يمكن أن تكون الأسباب عدم كفاية الغذاء والغاز والإمساك وأكثر خطورة. تعرف ما هي وماذا تفعل في كل حالة
الأمراض الجلدية هي مناطق معينة من الجسم تعصبها عصب يخرج من العمود الفقري. انظر توزيعها في الجسم.
يشار إلى استخدام الثلج والراحة والدواء لعلاج انصباب المفاصل. انظر جميع الخيارات وما يمكنك القيام به في المنزل للمساعدة.
التنضير هو إجراء يتم إجراؤه لإزالة الأنسجة الميتة والمصابة من الجروح لتحسين الشفاء. يمكن القيام به مع تقنيات مختلفة مثل autolytic ، الجراحية ومفيدة. انظر التقنيات الأخرى وكيف يتم ذلك
يتميز التهاب الجلد الجلدي ، المعروف أيضًا باسم السعفة ، بالتهاب فطري في الجلد ، والذي يمكن أن يبدأ بظهور بقع صغيرة ، والتي يمكن أن تنتشر إلى بقية الجسم. تعرف على الأعراض وكيف يتم العلاج
في تطور الطفل الذي يبلغ من العمر شهرين ، من المتوقع أن يبدي تعبيرًا عن الرضا أو الفرح أو الألم في تعبيراته والتوقف عن البكاء عندما يوضع في حضنه. بالإضافة إلى ذلك ، من المتوقع أنه سيكون قادرًا بالفعل على: تحريك ساقيه كما لو كان يتدافع ؛ اقلب رأسك ...
في بعض الأحيان ، خلال فترات السعال أو عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يمكنك رؤية ظهور الدم في اللعاب أو البلغم ، مما قد يشير إلى وجود بعض الأمراض. انظر ماذا يمكن أن يكون
سوء التغذية هو عدم كفاية أو امتصاص العناصر الغذائية اللازمة لتلبية احتياجات الطاقة من أجل الأداء الطبيعي للجسم. انظر ما هي الأعراض وما هو سوء التغذية لدى الأطفال.
هذا المرض المعروف أيضًا باسم متلازمة نزع الشخصية ، يسبب الشعور بأن الجسم ينتمي إلى شخص آخر ، بالإضافة إلى عرقلة العواطف.
انحراف الحاجز الأنفي هو الحالة التي يكون فيها الجدار الذي يفصل بين الخياشيم ملتوية ، مما يسبب صعوبة في التنفس. تعرف على المزيد حول الحاجز الأنفي المنحرف وكيفية إجراء الجراحة.
يمكن علاج انحرافات العمود الفقري ، مثل فرط فرط الحركة وفرط قشور الجنف ، من خلال العلاج الطبيعي ، من خلال تمارين محددة يمكن أن تنقل العمود الفقري إلى مركز الجسم ، ويمكن أيضًا استخدام سترات العظام ، وفي معظم الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري أداء ...
للتغلب على التهاب المثانة ، هناك بعض النصائح المفيدة التي ، إلى جانب استخدام الأدوية ، يمكن أن تساعد في علاج المرض بسهولة أكبر. بعض الاقتراحات هي: اشرب الكثير من السوائل: 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا للمساعدة في القضاء على الميكروبات التي تسبب ...
يستخدم التشخيص الجزيئي لتحديد وتأكيد الأمراض المختلفة ، مثل السرطان والالتهابات. تعرف على المزيد حول ماهية التشخيص الجزيئي وكيف يتم ذلك
تم استخدام "يوم القمامة" على نطاق واسع من قبل أخصائيو الحميات وحتى الرياضيين ، حيث يُعرف باسم اليوم الذي يمكنك فيه تناول جميع الأطعمة التي تريدها وبالكميات التي تريدها. معرفة ما إذا كانت هذه الممارسة صحيحة.
النظام الغذائي للبقاء مع بطن سلبي ينطوي على الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكر ، جنبا إلى جنب مع التمارين البدنية المحلية واليومية. يمكن الإشارة إلى أخذ أي نوع من المكملات الغذائية تحت وصفة طبية أو أخصائي التغذية. كيف يكون ...
اختبارات الدم و CSF هي الأنسب لتشخيص التهاب السحايا. ومع ذلك ، قد يوصى أيضًا بإجراء اختبارات أخرى. معرفة أي الاختبارات تؤكد التهاب السحايا.
يمكن أن يحدث الإسهال الأخضر عن طريق تناول أو تناول المكملات الغذائية ، أو في الحالات الأكثر خطورة ، العدوى أو الأمراض. معرفة أي وكيفية علاجها
غالبًا ما يحدث الإسهال الأصفر بسبب الإجهاد المفرط ، ولكنه قد يعني أيضًا حدوث التهاب معوي. نرى متى يمكن أن تكون خطيرة
يتكون حمية الموز الصباحية من تناول 4 موز على الفطور ، مصحوب بكأسين من الماء الدافئ أو الشاي الذي تختاره ، بدون سكر. تم إنشاء حمية الموز من قبل الصيدلي الياباني Sumiko Watanabe لزوجها هيتوشي واتانابي الذي صنع هذا النظام الغذائي ...
يكفي في حمية حبوب اللقاح تناول ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح الصناعية يوميًا لتخسر ما يصل إلى 7 كجم شهريًا ، خاصة إذا كان مرتبطًا بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ونشاط بدني منتظم. كيف تستهلك حبوب اللقاح لانقاص وزنه لانقاص الوزن ...
يحتوي نظام الدم AB على أكثر الخيارات الغذائية ، حيث يوجد القليل من الأطعمة الضارة. يكفي أن تتغذى حصرياً على الأطعمة المفيدة والمحايدة لتتمكن من فقدان الوزن بسهولة أكبر. الأطعمة المفيدة والحيادية: تركيا ، البط ، الدراج ، الضأن ، الأرانب ، ...
وفقا للدراسات ، فإن نظام الدم من النوع B هو النظام الأكثر استفادة من نظام غذائي غني بمنتجات الألبان ، على الرغم من أنه يجب عليك تجنب تناول الآيس كريم المحضّر مع الحليب. الأطعمة الأخرى المفيدة والمحايدة هي: لحم البقر ، لحم الضأن ، الأرانب ، لحم الغزال ، الديك الرومي ، لحم العجل ، سمك التونا ، الحبار ، سمك السلمون ، سمك القد ، ...
يحدث الجفاف عندما يكون هناك كمية غير كافية من الماء في الجسم ، مما يؤدي إلى إضعاف عمل الجسم كله. ومع ذلك ، فمن السهل نسبياً تجنب الجفاف بمجرد اتباع بعض هذه الخطوات. انظر أي
يعتمد نظام اللحوم على الاستهلاك الحصري للحوم وغيرها من المصادر الغنية بالبروتين ، مثل الأسماك والدواجن. بالإضافة إلى البروتينات ، هذه الأطعمة غنية بالدهون ، والتي أصبحت في السنوات الأخيرة بمثابة دهون جيدة ، لأنها موجودة بشكل طبيعي في الأطعمة.
لا يجب اتباع هذا النظام الغذائي السهل إلا 3 أيام في الأسبوع ، لمدة شهرين ، وفي نهاية 8 أسابيع ، يجب أن تكون النتيجة أقل من 10 كجم. ومع ذلك ، لكي تكون قادرًا على إنقاص وزنك مع هذا النظام الغذائي ، من الضروري التقيد الصارم بـ 3 أيام من الحمية والأيام الأربعة الأخرى من الأسبوع لا تأكل الأطعمة المقلية ، ...
لعمل حمية بذور الكتان ، يجب إضافة دقيق بذور الكتان إلى عدة وجبات على مدار اليوم. انظر مثال على القائمة ولماذا لانقاص الوزن
الحمية 1000 سعرة حرارية في اليوم هي حمية منخفضة السعرات الحرارية لمساعدتك على فقدان الوزن. هذا النظام الغذائي يسرع فقدان الوزن ويساعدك على فقدان ما يصل إلى 1 كجم في الأسبوع. انظر كيف يتم ذلك
النظام الغذائي لمدة 21 يومًا هو بروتوكول أنشأه د. رودولفو أوريليو ، وهو طبيب طبيعي يدرب أيضًا على العلاج الطبيعي وهشاشة العظام. تم إنشاء هذا البروتوكول لمساعدتك على فقدان الوزن والدهون بسرعة ، ويقدر فقدان 5 إلى 10 كجم خلال 21 يومًا من النظام الغذائي.
هذا النظام الغذائي 800 سعرة حرارية هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية التي يمكن استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الذين يرغبون في انقاص وزنه بطريقة صحية. في هذا النظام الغذائي ، يجب تناول 800 سعر حراري فقط يوميًا ، والتي يتم توزيعها بين الوجبات المختلفة. ولكن ، لمعرفة أي واحد يجب أن يكون لك ...
حمية Budwig هي خطة حمية طورها عالم الكيمياء الحيوية Dr.ª Johanna Budwig ، للمساعدة في مكافحة السرطان أو لمنع ظهور الأورام. انظر كيف يعمل وكيفية اتباع نظام غذائي
في النظام الغذائي الخام يُسمح فقط بالأطعمة النيئة ولأنها لا تحتوي على الدهون ، فهذا خيار جيد لفقدان الوزن بسرعة. تحقق من القائمة.
يساعدك حمية شاي الكركديه في إنقاص الوزن لأن هذا الشاي يقلل من قدرة الجسم على تجميع الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، شاي الكركديه يخفف من الإمساك ويقلل من احتباس السوائل ، ويقلل التورم. رؤية فوائد أخرى من الكركديه. لذلك ، لانقاص الوزن مع ...
ما هو عليه: نظام كامبريدج الغذائي عبارة عن نظام غذائي مقيد السعرات الحرارية ، تم إنشاؤه في السبعينيات من قبل آلان هوارد ، حيث يتم استبدال الوجبات بصيغ غذائية ويستخدمها الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن. أعد الأشخاص الذين يتبعون هذا النظام الغذائي وجبات ...
يتم اتباع نظام غذائي الكيتون مع القضاء التام على استهلاك الكربوهيدرات ، حيث يساعد ذلك على تقليل نمو الورم. إليك كيفية القيام بذلك.
تم إنشاء Dash Diet لتقليل ضغط الدم ، ولكنه يساعدك أيضًا على إنقاص الوزن والتحكم في مرض السكري. انظر قائمة الأطعمة والقائمة.
