يمكن استخدام الأشرطة بعد 20 أسبوعًا من الحمل وتساعد على حمل البطن ومنع آلام الظهر. رؤية المزيد.
تساعد دعامة ما بعد الولادة على تقليل حجم الرحم وتمنحك مزيدًا من الأمان للتنقل والسعال والقيادة. معرفة متى وكيف تبدأ في استخدام.
يمكن أن تكون الحكة الشديدة في الأيدي ، خاصة في الليل ، هي ركود صفراوي أثناء الحمل ، وهو مرض قد يسبب الولادة المبكرة ووفاة الطفل. إليك كيفية العلاج.
يعد الشعور بالمغص أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا ، ولكنه قد يشير أيضًا إلى بعض الحالات الأكثر خطورة ، مثل انفصال المشيمة أو الإجهاض ، خاصة عندما تكون التشنجات قوية ومستمرة للغاية. افهم متى يمكن أن تكون إشارة إنذار ومتى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب
ينشأ الانزعاج في نهاية الحمل ، مثل حرقة في المعدة ، وتورم ، والأرق وتشنجات ، بسبب التغيرات الهرمونية النموذجية للحمل والضغط المتزايد الذي يمارسه الطفل ، والذي يمكن أن يسبب إزعاجًا كبيرًا وإزعاجًا للمرأة الحامل. كيفية تخفيف حرقة في الحمل لتخفيف حرقة ...
تعرف على ما يجب فعله لمكافحة المرض والإرهاق والصداع الذي يحدث في بداية الحمل ، وكذلك استراتيجيات للتعامل مع الغاز والبواسير.
أثناء الحمل ، يتغير الثديين للتحضير للرضاعة الطبيعية ، ويصبحان أكبر وأثقل وألمًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الهالة أغمق وأكثر حساسية والأوردة في الثديين أكثر وضوحًا ، ومن المهم اتخاذ العديد من الاحتياطات. تعرف على رعاية الثدي في ...
لتسريع المخاض ، يمكنك استخدام بعض الطرق الطبيعية مثل المشي لمدة ساعة واحدة في الصباح وفي فترة ما بعد الظهر ، بوتيرة سريعة ، أو زيادة عدد مرات الاتصال الحميمة ، لأن هذا يساعد على تليين عنق الرحم و زيادة ضغط الطفل تحت الحوض. ال ...
يعد التحكم في زيادة الوزن أثناء الحمل ضروريًا للمساعدة في منع ظهور المشكلات ، مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل ، المرتبط بزيادة الوزن الزائدة أثناء الحمل. أفضل طريقة للتحكم في الوزن أثناء الحمل هي تناول الأطعمة الصحية ...
لتخفيف الألم أثناء المخاض ، يمكن للمرأة اللجوء إلى العديد من الموارد الطبيعية ، بدلاً من التخدير ، إذا كانت تفضل الولادة دون تدخل. تحكم في أنفاسك ، احصل على شيء تمسك به بإحكام ، والمشي ، والرقص ، وممارسة الرياضة على كرة البيلاتس ، والبقاء تحت
الولادة الإنسانية هي الطريقة الأكثر طبيعية لإنجاب طفل. يسمح للسيدة بالتحكم في الموضع الذي تشعر فيه بالراحة عند إنجابها ، سواء أكانت ترغب في إنجاب الرضيع في حمام السباحة أو في السرير ، وكل التفاصيل الأخرى لتطور ولادة مثل نوع التخدير أو .. .
إن العملية القيصرية بسيطة ، ولكنها عملية جراحية كبرى ، ويمكن إجراؤها على وجه السرعة أو تحديد موعد مسبق لها. فهم ما هو قيصري ومتى ينبغي للمرأة أن تفضل الولادة الطبيعية.
يعد تورم القدمين والكاحلين من الانزعاج الشائع والطبيعي أثناء الحمل. ارتداء جوارب ضاغطة وتجنب استهلاك الملح المفرط وشرب عصير مدر للبول هي طرق لمكافحة هذا التورم. تعرف على المزيد حول ما يجب فعله لتخفيف هذه الأعراض وما هي علامات التحذير التي يجب عليك الذهاب إليها ...
لتجنب الحليب المرصوف بالحجارة ، من المهم دائمًا إرضاع الطفل رضاعة طبيعية عندما يريد الطفل أو كل 3 ساعات ، وصنع كيسًا من الثلج بعد الرضاعة الطبيعية وتأكد من قيام الطفل بإفراغ الثدي تمامًا. إليك ما يجب فعله لمنع الحليب المرصوف بالحصى.
بعد الولادة ، من الطبيعي أن يكون العبور المعوي أبطأ قليلاً من المعتاد ، وتعلم أفضل الاستراتيجيات للإخلاء دون ألم ودون خوف.
ليس كل الانكماش يشير إلى العمل. تعرف على كيفية التمييز بين تقلصات التدريب وموعد الذهاب إلى المستشفى لأن الطفل سيولد.
يعتبر السفر الجوي نشاطًا شائعًا بشكل متزايد ، ولكنه يمكن أن يولد التوتر وحتى يتغير في الدورة الدموية. فهم ما إذا كان من الآمن بالنسبة للسيدات الحوامل السفر بالطائرة وحتى الأسبوع الذي يمكنهم القيام به دون التسبب في مخاطر على صحتهم أو صحة الطفل.
لتحسين صحة المرأة الحامل ، وبالتالي على صحة الطفل ، يجب على المرأة الحامل اتخاذ بعض الاحتياطات مثل: لا تشرب المشروبات الكحولية ، لأن الكحول يمكن أن يؤثر على نمو الطفل الجسدي والعقلي ؛ لا تدخن أو تتجنب الاتصال بالمدخنين لأن المواد الموجودة في السجائر يمكن أن ...
عادةً ما تخرج القاطعة المخاطية في نهاية الحمل للسماح للطفل بالولادة ، وبالتالي ، فمن الشائع ظهور علامات الولادة بعد ذلك بفترة قصيرة. تعرف على ما يجب فعله عندما يخرج السدادات ، وعندما يُتوقع حدوث ذلك وما الذي يجب أن يحدث
للتعامل مع حالات الحمل غير المرغوب فيها ، يجب طلب الدعم من الشريك والأسرة والأصدقاء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن التخلي عن الطفل للتبني. رؤية المزيد.
لا يمنع استخدام مضادات الاكتئاب الحمل ، ولكنه يمكن أن يعيق عملية الحمل للطفل عن طريق التسبب في حدوث مخالفات في الدورة الشهرية. من ناحية أخرى ، يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب تشوهات في الطفل وتزيد من خطر التوحد. حتى النساء الذين يأخذون ...
أثناء الحمل ، يتم تحضير الثديين بشكل طبيعي للإرضاع من الثدي ، لأن تطور القنوات الثديية والخلايا المنتجة للحليب يحدث ، بالإضافة إلى زيادة إمدادات الدم في المنطقة ، مما يتسبب في نمو الثديين طوال فترة الحمل. على الرغم من كونه ...
على الرغم من أن تطور الأعضاء الجنسية يبدأ في حوالي 6 أسابيع من الحمل ، إلا أنه يستغرق حوالي 16 أسبوعًا على الأقل للتعرف على جنس الطفل. فهم متى يجب إجراء الموجات فوق الصوتية وما هي خيارات الاختبار الأخرى الموجودة
للاسترخاء بعد الولادة لإنتاج المزيد من حليب الثدي ، من المهم شرب الكثير من السوائل مثل الماء ومياه جوز الهند والراحة حتى يتمتع الجسم بالطاقة اللازمة التي يتطلبها إنتاج الحليب. عادة ما ينخفض الحليب من اليوم الثالث إلى اليوم الخامس بعد ...
يعد علاج التهاب الشعب الهوائية أثناء الحمل أمرًا مهمًا جدًا ، حيث إن التهاب الشعب الهوائية أثناء الحمل ، إذا لم يتم التحكم فيه أو علاجه ، يمكن أن يؤذي الطفل ، ويزيد من خطر الولادة المبكرة ، أو يولد الطفل منخفض الوزن أو يتأخر نموه. وبالتالي ، علاج التهاب الشعب الهوائية في ...
انظر العلاجات الطبيعية والبروبيوتيك والصيدلة لوقف الإسهال.
انظر 7 استراتيجيات طبيعية لمحاربة الألم والالتهابات في الحلق أثناء الحمل ، لاستكمال العلاج الذي أشار إليه الطبيب.
يمكن علاج فطار الأظافر أثناء الحمل عن طريق المراهم أو ملمعات الأظافر المضادة للفطريات التي يحددها طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب التوليد. لا يتم الإشارة إلى الأقراص في حالة الإصابة بالسعفة من الظفر أثناء الحمل لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالطفل وحتى تسبب تشوهات خلقية ، وكذلك ...
الربو هو حالة يمكن أن تقلل من كمية الأكسجين في دم المرأة الحامل ، والتي يمكن أن تؤثر على الحمل. تعرف على ما يمكن أن يتغير أثناء الحمل والإجابة على أسئلتك حول الربو خلال هذه المرحلة من حياة المرأة
يمكن أن تؤثر مضاعفات الحمل على أي امرأة ، ولكن على الأرجح أولئك الذين لديهم مشكلة صحية أو الذين لا يتبعون رعاية ما قبل الولادة بشكل صحيح. بعض المضاعفات المحتملة التي قد تنشأ أثناء الحمل هي: تهديد الولادة المبكرة: يمكن أن تحدث عندما ...
لتفادي التشنج أثناء الحمل ، يوصى بتناول نظام غذائي غني بالكالسيوم والمغنيسيوم ، بالإضافة إلى التمرين والتمارين المنتظمة.
غالبًا ما يكون الولادة الطبيعية هي الخيار الأفضل لكل من الأم والطفل ، لأنه بالإضافة إلى الشفاء بشكل أسرع ، فإنه يسمح أيضًا للأم بالبدء في رعاية الطفل قريبًا. ومع ذلك ، يمكن أن تكون العملية القيصرية خيارًا جيدًا في بعض الحالات. فهم الاختلافات بين كل طريقة ...
الإمساك المعوي أثناء الحمل أمر طبيعي ، ومع ذلك يمكن أن يسبب الكثير من الانزعاج. تعلم ماذا تفعل في الإمساك أثناء الحمل.
يجب إجراء الاستشارة الأولى بعد حوالي 10 أيام من الولادة ، عندما يقوم الطبيب بتقييم تعافي المرأة ووجود الأمراض. رؤية المزيد.
شعور الانقباضات أثناء الحمل أمر طبيعي طالما كانت متقطعة وتتناقص مع الراحة. في هذه الحالة ، هذا النوع من الانكماش هو تدريب للجسم ، كما لو كان "بروفة" للجسم في وقت الولادة. تبدأ هذه الانقباضات التدريبية عادة بعد 20 أسبوعًا ...
تعرف على كمية القهوة التي يمكن للمرأة الحامل شربها كل يوم لضمان صحتها وصحة طفلها.
الإفرازات الشفافة عديمة الرائحة أمر طبيعي في الحمل ، ولكن عندما يكون هناك لون أو رائحة كريهة ، يجب توخي الحذر لحماية الطفل.
