يمكن علاج التهاب الحلق أثناء الحمل بتدابير بسيطة محلية الصنع ، مثل الغرغرة بالماء الدافئ والملح ، وشرب عصير الرمان أو الشاي ، أو حتى تناول المزيد من أطعمة فيتامين C ، مثل البرتقال واليوسفي والليمون ، والتي تساعد على زيادة دفاعات الجسم ، وبالتالي مكافحة الالتهابات أو العدوى بشكل أسرع.
يجب أن يتم استخدام العقاقير المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية أثناء الحمل فقط تحت إشراف وأخصائي التوليد بسبب خطر التسبب في تشوهات في الجنين أو مشاكل في نموه وتطوره. وبالتالي ، فحتى علاجات التهاب الحلق التي يمكن استخدامها أثناء الحمل ، مثل الباراسيتامول ، أو المضادات الحيوية ، مثل أموكسيسيلين أو سيفالكسين ، على سبيل المثال ، يجب أن تستخدم فقط تحت المشورة الطبية.
ما يجب القيام به لعلاج التهاب الحلق بشكل طبيعي
يمكن علاج التهاب الحلق أثناء الحمل بتدابير محلية الصنع تساعد على تخفيف آلام الحلق والالتهابات وتشمل:
- اشرب حتى 3 أكواب من شاي الزنجبيل مع الليمون يوميًا: لهذا الشاي خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات ويزيد من دفاعات الجسم الطبيعية. لتحضير الشاي ، ما عليك سوى وضع قشرة بحجم 1 سم من 1 حبة ليمون عادية أو منتظمة و 1 سم من الزنجبيل في كوب واحد من الماء المغلي ، اتركه دافئًا وشرب ما يصل إلى 3 أكواب من الشاي يوميًا ؛ تناولي ملعقتين من العسل مع 10 قطرات من مستخلص البروبوليس يوميًا: يساعد على تطهير الحلق وعلاج الألم والالتهابات ، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة ؛ ضع 3 إلى 4 مرات يوميًا على رذاذ دنج مع العسل أو رذاذ دنج ، والعسل والرمان: تعمل هذه المرشات كمضاد حيوي طبيعي وتساعد على تخفيف آلام الحلق والالتهابات ؛ اشرب عصير الرمان بالعسل مرتين يوميًا: الرمان له تأثير مضاد للالتهابات ومطهر ، مما يساعد على تطهير الحلق وتقليل الالتهابات ويشرب العسل الحلق ، ويقلل الألم. لتحضير العصير ، اخفق في خلاط 1 رمان و 1 كوب ماء ، ثم أضف ملعقة صغيرة من العسل مع التحريك جيداً. شرب ما يصل إلى 3 أكواب من شاي الرمان يوميًا: يساعد هذا الشاي في علاج التهاب الحلق والتخلص من الكائنات الحية الدقيقة التي قد تسبب الالتهاب. لتحضير الشاي ، ما عليك سوى إضافة 20 غرام من قشرة الزهور أو الرمان وأوراق الشجر في كوب واحد من الماء المغلي ؛ تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الفراولة والبرتقال أو القرنبيط: فهي تزيد من دفاعات الجسم ، مما يساعد على مكافحة الالتهاب بسرعة أكبر. شاهد الأطعمة الأخرى الغنية بفيتامين سي. خذ مربعًا من الشوكولاتة وأكل أوراق النعناع ، كما أشار خبير التغذية تاتيانا زانين في هذا الفيديو:
عادة ، مع هذه التدابير محلية الصنع ، يتحسن التهاب الحلق في حوالي 3 أيام. ومع ذلك ، إذا استمرت الأعراض ، فمن المهم استشارة طبيب التوليد حتى يتمكن من معرفة ما إذا كان هناك صديد في الحلق للإشارة إلى استخدام المضادات الحيوية ، ولكن حتى مع الإشارة إلى استخدام هذا النوع من الأدوية ، فإن الطرق الطبيعية الست التي نوضحها هنا مازالت موجودة ينصح لاستكمال العلاج السريري.
