تُعتبر مياه أرز الجزر علاجًا منزليًا ممتازًا لعلاج الإسهال في جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال ، حيث إنها قادرة على تنظيم الأمعاء ومنع الجفاف.
بالإضافة إلى ذلك ، له فوائد هامة أخرى مثل منع الشيخوخة وحماية البشرة ، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة ، وتوفير المواد الغذائية والمياه والطاقة ، لمنع سوء التغذية والجفاف.
كيف تصنع ماء الأرز
هذه الوصفة لمياه الأرز للإسهال بسيطة للغاية وفعالة للغاية في مكافحة الإسهال.
المكونات
- 4 أكواب من الماء ؛ نصف كوب من الأرز ؛ 1 جزرة.
طريقة التحضير
يُحرَّك وعاء من الماء على النار ويُغلى المزيج. ثم ضع الأرز في الماء واتركه على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، وفي النهاية ، وبمساعدة مصفاة ، افصل الأرز عن الماء.
يمكنك شرب ثلاثة أكواب من هذا الماء الأبيض طوال اليوم ، أو حسب الحاجة.
شاهد الفيديو التالي وشاهد نصائح أخرى حول ما يجب عليك أكله لوقف الإسهال:
انظر أيضًا الوصفات الأخرى التي تساعد في علاج الإسهال لدى طفلك.
