يجب أن يشمل علاج فقدان الشهية العلاج النفسي واتباع نظام غذائي مناسب

يشمل علاج مرض فقدان الشهية بشكل أساسي العلاجات الجماعية والعائلية والسلوكية ، فضلاً عن اتباع نظام غذائي شخصي وتناول المكملات الغذائية ، من أجل مكافحة النقص الغذائي الناجم عن المرض الذي يمنع الناس من تناول الطعام بشكل صحيح.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الضروري تناول الأدوية المضادة للاكتئاب التي يصفها طبيب نفسي ، وفي الحالات الأكثر شدة ، قد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا لوضع أنبوب أنفي معدي لضمان التغذية الصحيحة.

كيف ينبغي أن يكون الطعام

يهدف العلاج الغذائي لفقدان الشهية العصبي إلى مساعدة الشخص على اتباع نظام غذائي أكثر ملاءمة للحفاظ على صحة الجسم وتجنب الأمراض.

أثناء العلاج ، من المهم إجراء العديد من الاستشارات مع أخصائي التغذية لتنفيذ خطة الأكل التي تناسب الأذواق وأسلوب الحياة ، وقد يكون من الضروري تناول المكملات الغذائية التي لا تجعلك الدهون ، ولكن هذا يعطي الجسم جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة ل صحية.

وبالتالي فإن العلاج الغذائي يساعد على تجنب أو علاج عواقب نقص الغذاء ، مثل الشعر الرقيق أو تساقط الشعر أو الأظافر الضعيفة أو الإمساك أو الجلد الجاف ، على سبيل المثال. فيما يلي بعض النصائح من خبير التغذية لدينا:

ما قد تكون هناك حاجة ملاحق

المكملات الغذائية التي قد يوصي بها الطبيب أو أخصائي التغذية هي الفيتامينات المتعددة ، مثل Centrum ، والتي تساعد على تجديد الفيتامينات والمعادن التي لا يتم تناولها بكمية كافية من خلال الطعام. يمكن أخذ هذه الأنواع من المكملات الغذائية لمدة 3 أشهر تقريبًا ، ويجب إعادة تقييم الحاجة إلى استخدامها بعد تلك الفترة.

المكملات الغذائية خالية من السعرات الحرارية وبالتالي لا تسمين ، ولكن لا ينبغي أن تؤخذ كبديل للأكل الصحي وكمية السعرات الحرارية اللازمة لاستعادة الصحة.

عندما يكون العلاج مع طبيب نفساني

يعد الترافق مع طبيب نفساني جزءًا مهمًا جدًا من العلاج للتغلب على مرض فقدان الشهية لأن هذا المحترف يمكنه استخدام استراتيجيات لزيادة الوعي بالصورة الصحيحة للجسم ، ومساعدة الشخص على العثور على جذور مشاكله والحلول الممكنة التي يمكن أن يتبناها.

يجب إجراء الاستشارات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، إلى أجل غير مسمى ، حتى يصل الشخص إلى الوزن المثالي ويكون قادرًا على البقاء مستقرًا ومستعدًا اجتماعيًا للحياة.

عندما يكون ذلك ضروريا لاستخدام الأدوية

قد يعتبر الطبيب النفسي ، أثناء استشارات العلاج ، أن الشخص يحتاج إلى تناول الدواء ضد القلق والاكتئاب ، من أجل تسهيل العلاج وزيادة الرفاهية. في حالة حدوث ذلك ، تتم الإحالة عادةً إلى الطبيب النفسي ، بحيث يمكن للطبيب وصف الأدوية اللازمة.

كم من الوقت يستغرق العلاج

مدة العلاج ضد فقدان الشهية فردية للغاية ، لأنها تعتمد على العديد من العوامل ، مثل مرحلة الصحة العامة للشخص والصحة العقلية والالتزام باتباع إرشادات أخصائي التغذية ، بالإضافة إلى تناول الدواء بشكل صحيح والمشاركة بنشاط في جلسات العلاج النفسي.

من الطبيعي أن تعاني من بعض الانتكاسات ، ويفكر الشخص في التخلي عن العلاج لأنه يعتقد أنه سمين للغاية ، وأنه لن يتم قبوله اجتماعيًا ، لذلك يحتاج جميع أفراد العائلة والأصدقاء إلى الصبر.

علامات التحسن والتفاقم

بعض علامات التحسن في فقدان الشهية هي: لا تقضي أكثر من 3 ساعات ونصف دون أن تأكل ، يصبح الشعر والأظافر أقوى ، البشرة أكثر رطوبة وجمالًا ، وتناول الوجبات العائلية واستعادة وزن صحي.

من ناحية أخرى ، فإن علامات تفاقم مرض فقدان الشهية هي الاستمرار لفترات طويلة دون تناول الطعام أو عدم تناول وجبات عائلية أو فقدان العلاج أو الاستمرار في فقدان الوزن أو حتى نقص الطاقة في الأنشطة اليومية مثل الاستحمام.