- 1. مص مكعبات الثلج
- 2. استخدام زيت القرنفل
- 3. اجعل غسولات الفم مع شاي التفاح والبروبوليس
- 4. إعطاء الأفضلية للأطعمة الباردة
يمكن أن يحدث الأسنان بسبب تسوس الأسنان أو كسر الأسنان أو ولادة الأسنان الحكيمة ، لذلك من المهم للغاية رؤية طبيب أسنان في وجه وجع الأسنان لتحديد السبب وبدء العلاج الذي قد يشمل فقط تنظيف الأسنان ، أو في حالات أخرى ، استخراج أو معالجة قناة الجذر.
ومع ذلك ، أثناء انتظار الذهاب إلى طبيب الأسنان ، جرب هذه النصائح الأربعة لتقليل ألم الأسنان ، والتي تشمل:
1. مص مكعبات الثلج
يساعد الثلج في تقليل التورم والالتهاب ، وتخفيف الألم. يجب وضع الثلج على السن المتقرحة أو بجانب الخد ، ولكن يجب حمايته بقطعة قماش حتى لا يحترق ، لمدة 15 دقيقة ، على الأقل 3 أو 4 مرات في اليوم.
2. استخدام زيت القرنفل
يحتوي زيت القرنفل على عمل مسكن ومضاد للالتهابات ومطهر ، مما يساعد على تخفيف الألم والالتهابات ، بالإضافة إلى المساعدة في منع العدوى. ما عليك سوى وضع قطرتين من الزيت مباشرة على السن أو على قطعة من القطن أو القطن. تعلم المزيد في: زيت القرنفل للأسنان.
3. اجعل غسولات الفم مع شاي التفاح والبروبوليس
نحن شركة تملكها وتديرها عائلة.
يحتوي شاي Macela مع البروبوليس على عمل مخدر ومطهر ، مما يساعد على تقليل وجع الأسنان وتنظيف المنطقة. لجعل غسول الفم ، أضف 5 غ من أوراق التفاح في كوب واحد من الماء المغلي ، واتركها لمدة 10 دقائق ، ثم ضعيها وأضفي 5 قطرات من البروبوليس بينما لا تزال دافئة. ثم يجب أن تشطف مع هذا الشاي مرتين في اليوم.
4. إعطاء الأفضلية للأطعمة الباردة
الحساء البارد والمسال ، الجيلاتين الخالي من السكر ، عصير الفواكه أو الزبادي العادي هي بعض الخيارات. الأطعمة الباردة والسائلة ، لأنها لا تنطوي على المضغ أو ارتفاع درجات الحرارة ، تساعد على تخفيف الألم أو عدم تفاقمه.
بالإضافة إلى هذه النصائح وإذا كان الألم شديدًا ، فيمكنك تناول أدوية مسكنة ومضادة للالتهابات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو الأسبرين ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، حتى لو تحسن الألم مع الدواء ، فمن المهم أن نرى طبيب الأسنان.
شاهد الفيديو أدناه وشاهد ما يجب فعله للحصول على أسنان بيضاء دائمًا: