الكسر في العمود الفقري هو مشكلة خطيرة يمكن أن تسبب شلل دائم في الساقين أو الجسم ، وهذا يتوقف على الفقرات المصابة.
بشكل عام ، تحدث الكسور الشوكية بسبب الحوادث المرورية أو السقوط من ارتفاع أو حوادث في الألعاب الرياضية ، لكن هذا النوع من الإصابة يمكن أن ينشأ تلقائيًا في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام أو أورام العظام ، بسبب ضعف عظام العمود الفقري.
يجب أن يبدأ العلاج دائمًا في المستشفى ويسترشد به أخصائي تقويم العظام ، حيث إنه يختلف وفقًا لدرجة الإصابة ، ولكنه يشمل عادة ما يلي:
- استخدام سترة Jewett أو طوق عنق الرحم أو الجص: يستخدم في حالات كسر العمود الفقري دون إصابات في النخاع الشوكي. عادة ، يتم الحفاظ على هذا النوع من العلاج المحافظ لمدة 8 إلى 12 أسبوعًا ، حتى تلتئم الفقرات ؛ الجراحة: في حالة الكسور الشديدة وعندما يتأثر الحبل الشوكي ، باستخدام دعامة معدنية مماثلة للبراغي ، التي تحاذي العمود الفقري وتدعم وزن الجسم.
أثناء الشفاء ، ينبغي للمرء أن يستريح تمامًا خلال الأسبوع الأول ويبدأ ببطء الأنشطة اليومية الخفيفة ، مثل المشي والجلوس ، وتجنب التمارين الثقيلة ، مثل الجري أو السباحة أو رفع الأثقال ، مع مراعاة جميع تعليمات الطبيب.
عندما لا يتم العلاج بشكل صحيح ، حتى في الإصابات الطفيفة ، قد يتفاقم الكسر ، وفي هذه الحالات ، قد يكون هناك خطر الشلل ، حتى لو لم يتأثر الحبل الشوكي في البداية.
عندما تفعل العلاج الطبيعي
طالما كان من الضروري البقاء في راحة ، فقد يشير طبيب العظام إلى أن جلسات العلاج الطبيعي تجرى لتسهيل الدورة الدموية ومنع ضمور العضلات أو تطور تقرحات الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، قد يستخدم أخصائي العلاج الطبيعي جهاز علاج مغناطيسي ، يسمى المغنطرون ، الذي يحفز تكوين العظام ، ويسهل التئام الكسور. رؤية كل فوائد هذه التقنية.
يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي القيام بتمارين التنفس للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي والإفرازات التي تتراكم في الرئتين. انظر 5 تمارين للتنفس بشكل أفضل بعد الجراحة.
كيفية تسريع الانتعاش
تتضمن بعض الاحتياطات التي تساعد على تجنب المضاعفات وتسريع عملية استرداد الفقرات ما يلي:
- البقاء في السرير للأيام القليلة الأولى ، مما يجعل فقط الحركات التي يسمح بها طبيب العظام ؛ حافظ على ارتفاع ساقيك قليلاً ، باستخدام وسادتين أسفل قدميك لتسهيل الدورة الدموية ؛ ابدأ ببطء الأنشطة اليومية ، بناءً على توصية الطبيب وتجنب المزيد من التمارين المكثفة مثل الجري أو السباحة ، على سبيل المثال ؛ تجنب القيام بحركات مفاجئة مع العمود الفقري ، مثل قلب رقبتك أو ظهرك ؛
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون العلاج المائي ، وهو نوع أخف من العلاج الطبيعي في الماء ، وسيلة ممتازة لتسريع عملية الشفاء لأنه يتيح لك العمل وتقوية عضلات العمود الفقري دون التسبب في الألم.
خلال فترة الشفاء ، من المهم أيضًا تناول نظام غذائي متوازن ، حتى لا تكتسب وزناً ، كما أنه غني بالكالسيوم وفيتامين د ، للمساعدة في تقوية العظام ، خاصةً في حالة كبار السن المصابين بعمود فقري مكسور بسبب هشاشة العظام. تعرف على المزيد حول كيفية إعداد نظام غذائي لمرض هشاشة العظام ، والذي يمكن أن يساعد في حالة حدوث كسور.
بعد الشفاء التام من الجراحة ووفقًا للنصائح الطبية ، يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وممارسة التمارين التدريجية والمنتظمة لتقوية العظام. اكتشف المزيد من النصائح من خلال مشاهدة هذا الفيديو من أخصائي التغذية والعلاج الطبيعي لدينا:
عقابيل رئيسية لكسر العمود الفقري
بعد إصابة العمود الفقري ، يمكن إصابة الحبل الشوكي ، وهو عبارة عن حزمة من الأعصاب التي تمر عبر العمود الفقري ، ويعرض حركات أجزاء الجسم إلى ما دون تلك النقطة للخطر. وبالتالي ، فإن الكسر في العمود الفقري العنقي (الرقبة) يمكن أن يسبب شللًا كليًا في الجسم ، في حين أن الكسر في العمود الفقري القطني (أسفل الظهر) أو الصدر يمكن أن يتسبب في حدوث شلل في الساقين.
عادة ، تظهر مضاعفات كسر العمود الفقري فور وقوع الحادث ، أثناء النقل إلى المستشفى أو في الساعات الأولى بعد بدء العلاج.
تشريح العمود الفقري
يمكن أن تؤثر كسور العمود الفقري على العظام فقط دون التسبب في إصابة الحبل الشوكي. في هذه الحالات ، لا توجد عقابيل خطيرة ، مثل الشلل ، التي تتطلب فقط الراحة والعلاج ، تحت إشراف طبيب العظام ، لاستعادة عظام الفقرات.
