تورم في المعدة: الأسباب الرئيسية وماذا تفعل

يمكن أن يكون الشعور بالمعدة المتضخم مرتبطًا بعدة عوامل ، ولكن بشكل أساسي مع سوء الهضم وعدم تحمل بعض الأطعمة وزيادة الغازات. ومع ذلك ، فإن تورم المعدة يمكن أن يشير إلى التهابات بالطفيليات أو البكتيريا ، مثل H. pylori ، على سبيل المثال ، ويجب علاجه.

لا تمثل المعدة المنتفخة عادة مشاكل صحية خطيرة ، ولكن من المهم أن يتم تحديد السبب حتى تتمكن من تغيير عاداتك الغذائية أو البدء في العلاج بالأدوية ، على سبيل المثال ، لتخفيف الانتفاخ ، لأنه قد يكون غير مريح تمامًا.

ماذا يمكن أن تكون المعدة المتضخمة

يمكن أن تحدث المعدة المتضخمة بسبب عدة حالات ، أهمها:

1. الغازات الزائدة

الغاز المفرط يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة في البطن والانتفاخ ، وعدم الراحة العامة وحتى في المعدة المتضخمة. ترتبط الزيادة في إنتاج الغاز عادة بعادات الناس ، مثل عدم ممارسة الأنشطة البدنية ، واستهلاك العديد من المشروبات الغازية والأطعمة التي يصعب هضمها ، مثل الملفوف ، والقرنبيط ، والفاصوليا ، والبطاطا ، على سبيل المثال. تحقق من بعض العادات التي تزيد من إنتاج الغاز.

ما يجب فعله: إن أفضل طريقة لمكافحة الإنتاج المفرط للغاز وبالتالي تخفيف الأعراض هي تبني عادات صحية مثل النشاط البدني المنتظم ونظام غذائي أخف. شاهد بعض الطرق الطبيعية والفعالة للتخلص من الغازات المعوية.

2. عدم تحمل الطعام

قد يصاب بعض الأشخاص بعدم تحمل نوع معين من الطعام ، مما يؤدي إلى صعوبة الجسم في هضم هذا الطعام ويؤدي إلى أعراض مثل الغاز المفرط وآلام البطن والغثيان والشعور بالثقل في المعدة ، على سبيل المثال. ترى ما هي أعراض عدم تحمل الطعام.

ما يجب فعله: إذا لوحظ أنه بعد تناول أطعمة معينة تظهر الأعراض ، من المهم أن تذهب إلى طبيب الجهاز الهضمي لتأكيد عدم تحمله ، بالإضافة إلى التوصية لتجنب استهلاك الأطعمة التي تسبب الأعراض.

3. الالتهابات

بعض الالتهابات يمكن أن تؤدي إلى أعراض الجهاز الهضمي ، مثل التهابات الطفيليات. يمكن لبعض الطفيليات أن تسبب أعراضًا معوية ، مما يؤدي إلى الإسهال والقيء والغثيان والمعدة المتضخمة ، على سبيل المثال. ترى ما هي أعراض الديدان.

بالإضافة إلى الإصابة بالديدان ، يمكن أن تؤدي الخميرة والالتهابات البكتيرية أيضًا إلى الشعور بالانتفاخ. مثال على ذلك هو عدوى بكتريا هيليكوباكتر بيلوري ، التي يمكن أن تكون موجودة في المعدة وتؤدي إلى تكون القرحة ، وحرقة ثابتة ، وفقدان الشهية ، وآلام في البطن وغازات معوية زائدة. تعرف على أعراض H. بيلوري في المعدة.

ما يجب فعله: من المهم الذهاب إلى أخصائي الجهاز الهضمي لإجراء اختبارات للتحقق من سبب الإصابة ، وبالتالي تحديد أفضل أشكال العلاج. في حالة الإصابة بالطفيليات ، قد يوصى باستخدام ألبيندازول أو ميبندازول ، ويجب استخدامه وفقًا لتوجيهات الطبيب.

في حالة الإصابة بالبكتيريا الحلزونية البوابية ، قد يوصي الطبيب باستخدام المضادات الحيوية المرتبطة بالعقاقير الوقائية في المعدة ، بالإضافة إلى التوصية بزيارة أخصائي التغذية حتى يتمكن الشخص من اتباع نظام غذائي مناسب. اكتشف كيف تتم معالجة H. pylori.

4. عسر الهضم

يتوافق عسر الهضم مع الهضم البطيء والصعب للأطعمة التي قد تكون مرتبطة باستهلاك الأطعمة المهيجة ، مثل القهوة والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالتوابل أو التوابل والحالات العاطفية ، مثل الإجهاد والقلق أو الاكتئاب ، واستخدام بعض الأدوية ، مثل العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، الإيبوبروفين ، الستيرويدات القشرية أو المضادات الحيوية. يمكن أن يكون عسر الهضم مرتبطًا أيضًا بوجود بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري .

ما يجب فعله: يتم علاج عسر الهضم بهدف تخفيف الأعراض ، يوصى بتغيير عادات الأكل ، ويجب أن يتناول الشخص أطعمة أخف وزناً وأكثر تغذية ، مثل الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهن ، على سبيل المثال.

في حالة حدوثه بواسطة هيليكوباكتر بيلوري ، سيقوم أخصائي الجهاز الهضمي بإنشاء العلاج الأنسب للتخلص من البكتيريا.

5. الأكل بسرعة كبيرة

الأكل سريعًا ومضغ قليل جدًا يمنع المعدة من إرسال إشارات إلى الدماغ بأنها ممتلئة ، مما يتسبب في تناول المزيد من الطعام ، مما يؤدي ليس فقط إلى زيادة الوزن ، ولكن أيضًا إلى الشعور بمتعدة ومنتفخة ، سيئة الهضم وحرقة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمنع نقص المضغ من هضم الطعام بشكل صحيح في المعدة ، مما يؤدي إلى تباطؤ العبور المعوي ، مما يسبب الإمساك والتجشؤ والغازات ، على سبيل المثال.

ما يجب فعله: إذا كانت المعدة المتضخمة مرتبطة بتناول الطعام بسرعة كبيرة ، فمن المهم أن يهتم الشخص بما يتناوله من طعام ، ويأكل الوجبة في بيئة هادئة وهادئة ، ويمضغ الطعام من 20 إلى 30 مرة ويتوقف بين كل فم ، ويفضل ترك السكاكين على الصحن ، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كنت راضيًا أم لا.

6. سرطان المعدة

سرطان المعدة هو نوع من السرطان يمكن أن يؤثر على أي جزء من المعدة ويسبب أعراضًا مثل حرقة ثابتة ، غثيان ، قيء ، ضعف ، فقدان الوزن دون سبب واضح ، انخفاض الشهية ومعدة ومنتفخة ، خاصة بعد وجبات الطعام ، وتورم العقدة فوق الترقوية اليسرى ، وتسمى أيضًا عُقدة فيرشو ، التي توحي بشدة بسرطان المعدة. تعرف على أعراض سرطان المعدة.

ما يجب فعله: يتم علاج سرطان المعدة عن طريق العلاج الكيميائي أو الإشعاعي ، واعتمادًا على شدة الورم في المعدة وحجمه وموقعه ، قد يكون من الضروري إجراء الاستئصال الجراحي لجزء أو كامل الجهاز. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تبني عادات نمط الحياة الصحية ، مثل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمنع تطور المرض.

عندما تذهب إلى الطبيب

على الرغم من أنها ليست شديدة في معظم الوقت ، فمن المهم الذهاب إلى أخصائي الجهاز الهضمي للتحقق من سبب تورم المعدة ، وبالتالي ، يمكن تحديد أفضل علاج. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الذهاب إلى الطبيب إذا:

• التورم مستمر ؛ تحدث أعراض أخرى ، مثل الإسهال أو القيء أو النزيف ؛ هناك نقص في الوزن دون سبب واضح ؛ لا تهدأ الأعراض بعد العلاج الذي يحدده الطبيب.

إذا كان شعور المعدة المتضخمة متعلقًا بالمشاكل المتعلقة بالطعام ، فقد يوصي اختصاصي الجهاز الهضمي بالذهاب إلى أخصائي التغذية حتى يكون لدى الشخص إرشادات بشأن عاداته الغذائية.

في حالة وجود صلة بالتهابات ، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية المضادة للطفيليات أو المضادات الحيوية وفقًا للعامل المعدي المحدد ، بالإضافة إلى استخدام الأدوية الوقائية في المعدة ، مثل Omeprazole أو Pantoprazole ، على سبيل المثال.