6 النباتات المنزلية التي تنظف الهواء (وتحسن الصحة)

تم ربط نقص الجودة في الهواء الذي نتنفسه بالعديد من المشكلات الصحية ، خاصة في الجهاز التنفسي للأطفال ، مع زيادة في عدد حالات الربو والحساسية التنفسية الأخرى. لهذا السبب ، أوصت عدة مؤسسات ، مثل الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة ، بتنظيف الهواء في المنزل كاستراتيجية لتحسين الصحة التنفسية.

لهذا السبب ، هناك العديد من الأجهزة ذات المرشحات الخاصة ، والمعروفة باسم HEPA ، والتي تساعد على تنظيف الهواء المنزلي والتخلص من الملوثات المختلفة. ومع ذلك ، وفقًا لدراسات أخرى ، قد لا تكون هذه الأجهزة كافية لإزالة جميع الملوثات وقد تؤدي في النهاية إلى تلويث البيئة أكثر ، إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح.

وهكذا ، تم إجراء العديد من الأبحاث الأخرى لإيجاد طريقة طبيعية وفعالة لتنظيف الهواء ، والتي تشمل استخدام النباتات. في الواقع ، قامت ناسا بدراسة العديد من النباتات لتكون مرشحات طبيعية في السفر إلى الفضاء. بعض النباتات التي يبدو أن لها أكبر تأثير على تنظيف الهواء تشمل:

1. أريكا الخيزران

يُعتبر نبات الأريك-الخيزران ، الذي يحمل الاسم العلمي Dypsis lutescens ، نوعًا من النخيل الداخلي ، بالإضافة إلى القضاء على أنواع مختلفة من ملوثات الهواء ، مثل البنزين والفورمالديهايد ، يزيد أيضًا من كمية الرطوبة في البيئة ، كونه حليفًا مثاليًا خلال أيام الشتاء عندما التدفئة على.

لكي تنمو بشكل صحيح ، يجب أن يكون هذا النبات في بيئة بها الكثير من أشعة الشمس وأن تسقى كثيرًا.

2. السرخس

السرخس ، المعروف أيضًا باسم boston- fern والاسم العلمي Chamadorea elegans ، هو نبات شائع جدًا في المنزل ، وفي الواقع ، له عدة فوائد للهواء ، حيث إنه يساعد في الحفاظ على مستوى كافٍ من الرطوبة في البيئة ، بالإضافة إلى إزالة الملوثات الشائعة ، مثل الفورمالديهايد.

على الرغم من أنه مصنع سهل العناية به ، إلا أنه يحتاج إلى أن يكون في أماكن أكثر قتامة أو على الأقل مع إضاءة غير مباشرة.

3. الانجليزية لبلاب

إن لبلاب الإنجليزية ، الذي يحمل الاسم العلمي Hedera helix ، هو أيضًا نبات شائع جدًا في المنزل ، خاصةً في الخارج. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لهذا النبات فائدة مهمة في المناطق الداخلية ، حيث يبدو أنه ينظف عددًا كبيرًا من الملوثات ، بالإضافة إلى زيادة كمية الرطوبة ، وهو أمر مهم لصحة الجهاز التنفسي.

مثل أي لبلاب ، من السهل جدًا نمو هذا النبات ، وبالتالي ، يمكن تنظيم حجمه من خلال التقليم المتكرر لفروعه. على الرغم من أنه يمكن استخدامه داخل المنزل ، إلا أنه يجب توخي الحذر بشكل خاص مع هذا النبات ، حيث يمكن أن يكون سامًا ، خاصة إذا تم تناوله بواسطة الحيوانات أو الأطفال.

4. جربر

إن Gerbera عبارة عن نبات ملون للغاية ، يحمل الاسم العلمي Gerbera jamesonii ، والذي يستخدم غالبًا داخل المنازل لتحسين مظهره الجمالي. ومع ذلك ، بالإضافة إلى تقديم الجمال ، تزيل هذه الزهرة أيضًا العديد من الملوثات الموجودة في الهواء.

هذا النبات آمن للحيوانات الأليفة ويجب أن يوضع في أماكن بها الكثير من أشعة الشمس ، حيث أن زهورها تحتاج إلى نمو أشعة الشمس.

5. شجرة المطاط

هذا نبات مقاوم للغاية ينمو بسهولة في الأماكن ذات الإضاءة المنخفضة. اسمها العلمي هو Ficus elastica ، ولها تأثير كبير في إزالة الملوثات من الهواء ، وخاصة الفورمالديهايد والبنزين وثلاثي كلورو إيثيلين.

بعض أنواع هذا النبات يمكن أن تكون سامة إذا تم تناولها ، لذلك يجب توخي الحذر مع وجود الحيوانات الأليفة التي قد تستوعب النبات.

6. سلام زنبق

زنبق السلام هو نبات جميل للغاية يمكن استخدامه في الداخل لتحسين جماليات مختلف المواقع. اسمها العلمي هو Spathiphyllum ، بالإضافة إلى إزالة الملوثات من الهواء ، كما أنه مقاوم للحشرات المختلفة ويعطي مستوى الرطوبة الأمثل للبيئة.

هذا النبات لا يحتاج إلى أشعة الشمس المباشرة وزهوره تتوهج داخل المنزل ، طالما يتم ريها بشكل متكرر.

كيفية استخدام النباتات لتنظيف الهواء المنزل

تتمتع النباتات المشار إليها بقدرة جيدة على تنظيف الهواء في المنزل ، ومع ذلك ، من أجل تحقيق نتائج أفضل ، يوصى بوجود 3 محطات على الأقل لكل 10 أمتار مربعة في كل غرفة ، يتم وضعها في أقرب مكان ممكن من الأماكن التي يمكنك المرور فيها أطول ، كما هو الحال في السرير ، أريكة أو الكراسي.

نظرًا لأن النباتات كائنات حية ، من المهم أيضًا معرفة كيفية الاعتناء بها بشكل صحيح ، بحيث تعمل بأفضل طريقة. لهذا ، يُنصح بطلب نصائح حول كيفية العناية بكل مصنع في المتجر.

الفوائد الصحية الأخرى للنباتات

بالإضافة إلى إزالة الملوثات من الهواء وتحسين مستويات الرطوبة ، يمكن أن يكون للنباتات أيضًا تأثير قوي على الصحة النفسية للعديد من الأشخاص ، لأنها تجعل الأماكن أكثر راحة وترحابًا. في الواقع ، أظهر استخدام النباتات في المكاتب آثارًا في تحسين المزاج والإنتاجية.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تساعد بعض النباتات في مكافحة الآفات الحشرية والبعوض ، ويمكن دمجها لمكافحة الأمراض التي تنتقل عن طريق لدغات ، مثل حمى الضنك أو زيكا ، على سبيل المثال. اكتشف قائمة بالنباتات التي تساعد على إبعاد البعوض عن منزلك.