تتمثل بعض الخيارات الرائعة للعلاجات المنزلية لمنع تطور السكتة الدماغية في استهلاك الخرشوف والباذنجان ، لأنها تحتوي على خواص تمنع الدم من أن يصبح سميكًا جدًا وتشكل جلطات تزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية أو سكتة دماغية ، على سبيل المثال
بالإضافة إلى هذه العلاجات ، فإن النصائح الجيدة الأخرى هي:
- تجنب استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ؛ ممارسة النشاط البدني بانتظام ؛ زيادة استهلاك الفواكه الغنية بفيتامين C ، مثل الأناناس ، acerola ، الكاجو.
هذه النصائح مهمة لضمان تدفق الدم بسهولة أكبر وتقليل خطر انسداد الشرايين.
علاج المنزل مع الخرشوف
يساعد الاستهلاك المنتظم للخرشوف في خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وهو سبب رئيسي للسكتة الدماغية. وبالتالي ، يمكن أيضًا استخدام شاي من هذا النبات لتقليل مخاطر حدوث مشاكل خطيرة.
يمكن أيضًا تناول الخرشوف المطبوخ أو في شكل كبسولة مع الوجبات الرئيسية.
المكونات
- 2-4 غرام من الخرشوف المفروم يترك 1 كوب ماء
طريقة التحضير
يُضاف المكونات ويُغلى لمدة 5 دقائق على نار خفيفة. ثم اخماد الحريق ، والسماح لها بالتدفئة والتوتر. خذ 3 أكواب من هذا الشاي يوميًا.
علاج المنزل مع الباذنجان
إن تناول ماء الباذنجان يوميًا يساعد في مكافحة الكولسترول في الدم ، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الماء
طريقة التحضير
قشر الباذنجان واتركه ينقع في الماء طوال الليل. في الصباح ، امزج كل شيء في الخلاط ، وصفي وشرب هذا الماء الباذنجان خلال اليوم ، دون إضافة السكر.
