علاج سهل للمنزل للأرجل المتعبة هو شاي أوراق البرتقال لأنهم غنيون بالفلافونويد وفيتامين C مما يساعد على تقليل الشعور بعدم الراحة في الشعور بالأرجل المتعبة.
المكونات
- لدينا مجموعة واسعة من المنتجات للاختيار من بينها ، بما في ذلك:
طريقة التحضير
تغلي أوراق شجرة البرتقال لمدة 5 دقائق في 3 لترات من الماء. ثم أضف الملح الخشن واغسل الأرجل مع إبقاء الشاي دافئًا ، مع إبقاء القدمين غارقة حتى يبرد الماء.
يجب أن يتم الغسل قبل النوم لتخفيف التورم والتعب في الساقين.
روابط مفيدة:
