أفضل علاج منزلي للوقاية من السرطان هو اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لأن بعض الأطعمة لديها القدرة على إبطاء انتشار الخلايا وتمايزها ، والقدرة على منع السرطان.
وبالتالي ، يُنصح باستهلاك العديد من الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة ، لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات والتي تعتبر عوامل وقائية لأنواع مختلفة من السرطان ، مثل الثدي والمعدة والمريء. لذلك ، كلما كان الطبق أكثر سخونة ، كان ذلك أفضل. معرفة الأطعمة التي تحارب السرطان.
العلاج الطبيعي الآخر المهم للغاية هو فيتامين (د) ، الذي يمكن الحصول عليه مع حمام شمس يوميًا لمدة 15 دقيقة ، في الصباح الباكر أو في وقت متأخر بعد الظهر ، أو من خلال الأطعمة مثل البيض والأسماك. ترتبط مستويات كافية من فيتامين (د) مع انخفاض معدلات الإصابة بسرطان عنق الرحم والثدي والمبيض والكلى والبنكرياس والبروستاتا.
الغذاء للوقاية من السرطان
فيما يلي 3 وصفات طبيعية تساعد في الوقاية من السرطان:
1. الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو مصدر جيد لمضادات الأكسدة ، وبالتالي ، يمكن اعتباره علاجًا طبيعيًا جيدًا للوقاية من السرطان. انظر الفوائد الأخرى للشاي الأخضر.
المكونات
- هذه طريقة رائعة لإضافة القليل من النكهة إلى وجبتك.
طريقة التحضير
أضف الشاي الأخضر في الماء المغلي وانتظر لمدة 10 دقائق. ثم صفيه وأضف عصير الليمون ، لأنه يساعد على تقليل المذاق المرير للشاي الأخضر.
2. عصير البروكلي
البروكلي عبارة عن خضروات غنية بمواد السولفورافان ، التي تعمل كمضاد للأكسدة ، وتساعد على منع بعض أنواع السرطان ، مثل سرطان المعدة والأمعاء ، إلا أنها لا تحل محل العلاج الذي أشار إليه الطبيب إذا كان هذا النوع من السرطان مثبتًا بالفعل. تحقق أيضًا من 7 أسباب جيدة لتناول البروكلي
المكونات
- نصف كوب من براعم البروكلي 500 مل من ماء جوز الهند أو عصير العنب الكامل
طريقة التحضير
لتحضير عصير البروكلي ، ضع كل المكونات في الخلاط واعتبره بعد ذلك.
3. أوراق الشاي Soursop
Soursop لديه مادة مضادة للأكسدة ، الأسيتوجينين ، والتي هي قادرة على منع الطفرة الوراثية للخلايا ، وتعتبر استراتيجية جيدة لمنع السرطان من الدخول. معرفة ما هي خصائص soursop وكيفية الاستهلاك
المكونات
- 10 أوراق من soursop1L من الماء
طريقة التحضير
أضف أوراق الشوربة إلى الماء المغلي وانتظر لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، يجب عليك الضغط ثم يمكنك أن تستهلك.
يمكن استخدام هذه الوصفات ، من الشاي الأخضر والبروكلي وعصير الحامض ، كوسيلة للوقاية من السرطان ولكن ليس لديها دليل علمي على أنه يمكن علاج السرطان أو علاجه.
انظر أيضا 4 وصفات عصير لمحاربة والوقاية من السرطان.
