من أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف آلام المفاصل والحد من الالتهابات استخدام شاي الأعشاب مع المريمية وإكليل الجبل وذيل الحصان. ومع ذلك ، تناول البطيخ هو أيضا وسيلة رائعة لمنع تطور مشاكل المفاصل.
كيفية تحضير شاي الأعشاب
شاي ممتاز لإلتهابات المفاصل هو ضخ المريمية وإكليل الجبل وذيل الحصان ، لأنه يحتوي على خصائص تقلل من الالتهابات والالتهابات التي تسبب الألم في المفاصل ، مع تقوية العظام وتحقيق التوازن بين مستويات الهرمونات.
المكونات
- لدينا مجموعة واسعة من المنتجات للاختيار من بينها ، بحيث يمكنك اختيار واحد يناسب احتياجاتك.
طريقة التحضير
أضف المكونات في مقلاة واتركها لمدة 10 دقائق. ثم صفي وشرب كوبين في اليوم حتى يهدأ التهاب المفصل.
كيفية استخدام البطيخ
يستخدم البطيخ في التهاب المفاصل لأنه يحتوي على مواد تفضل إزالة حمض اليوريك من الجسم. للقيام بذلك ، ما عليك سوى تناول شريحة واحدة من البطيخ يوميًا أو شرب كوب واحد من العصير 3 مرات في الأسبوع لمدة أسبوعين.
بالإضافة إلى ذلك ، البطيخ مثالي لأولئك الذين يعانون من النقرس ومشاكل الحنجرة والروماتيزم والحموضة في المعدة ، مثل البطيخ ، بالإضافة إلى تقليل حمض اليوريك ، ينظف المعدة والأمعاء.
انظر المزيد من النصائح لرعاية العظام والمفاصل في:
-
مرق العظام ينحف ويحمي المفاصل
