التصريف الوضعي هو تقنية تعمل على التخلص من البلغم من الرئة من خلال عمل الجاذبية ، وتكون مفيدة بشكل رئيسي في الأمراض التي لها كمية كبيرة من الإفراز ، مثل التليف الكيسي ، توسع القصبات ، اعتلال الرئة أو انخماص. ولكن يمكن استخدامه أيضًا في المنزل للمساعدة في القضاء على البلغم من الرئتين في حالة الإصابة بالأنفلونزا أو التهاب الشعب الهوائية.
باستخدام التصريف الوضعي المعدل ، يمكن استخدام نفس الاستراتيجية لإزالة السوائل الزائدة في أي جزء من الجسم ، في الساقين والقدمين والذراعين واليدين وحتى في المنطقة التناسلية ، وفقًا لاحتياجات الشخص.
ما هذا؟
يشار إلى التصريف الوضعي كلما كان ذلك ضروريًا لنقل سوائل الجسم. وبالتالي ، يُشار بشكل خاص إلى المساعدة في القضاء على إفرازات الجهاز التنفسي الموجودة في الرئة ، ولكن وفقًا لنفس المبدأ ، يمكن أيضًا استخدامه لتقليص أي منطقة أخرى من الجسم.
كيفية القيام الصرف الوضعي
إذا كنت تريد التخلص من الإفرازات من الرئة ، فيجب عليك الاستلقاء على ظهرك ، لأعلى أو لأسفل ، على منحدر مائل ، مع إبقاء رأسك أقل من بقية جسمك. قد يستخدم أخصائي العلاج الطبيعي أيضًا تقنية التنصت لتحقيق نتائج أفضل في التخلص من إفرازات الجهاز التنفسي.
يمكن أن يتراوح الميل بين 15 و 30 درجة ، لكن لا يوجد وقت محدد مسبقًا للبقاء في وضع التصريف ، لذا فإن الأمر يتوقف على أخصائي العلاج الطبيعي لتحديد مقدار الوقت الذي يعتقد أنه ضروري لكل موقف. يمكن الإشارة إلى أن تظل دقيقتين فقط في موضع التصريف الوضعي عندما ترتبط العلاجات مثل الضغط بالاهتزاز ، على سبيل المثال ، في حين يمكن الإشارة إلى البقاء في الموضع لمدة 15 دقيقة. يمكن إجراء التصريف الوضعي 3-4 مرات في اليوم أو حسب تقدير أخصائي العلاج الطبيعي ، عند الضرورة.
لأداء التصريف الوضعي ، يجب أن تتبع مبدأ وجوب أن يكون الجزء المتورم أعلى من ارتفاع القلب. وبالتالي ، إذا كنت تريد أن تفرغ قدميك ، يجب عليك الاستلقاء على ظهرك ، مع ساقك أعلى من بقية جسمك. إذا كنت ترغب في فصل يدك ، يجب أن تبقي ذراعك بالكامل أعلى من بقية جسمك. بالإضافة إلى ذلك ، لتسهيل العودة الوريدية ، يمكن إجراء التصريف اللمفاوي أثناء وضع التصريف الوضعي.
موانع
لا يمكن إجراء التصريف الوضعي عند وجود أي من الحالات التالية:
- إصابة الرأس أو الرقبة ؛ الضغط داخل الجمجمة> 20 مم زئبق ؛ جراحة النخاع الشوكي الأخيرة ؛ إصابة الحبل الشوكي الحاد ؛ وذمة رئوية مع قصور القلب الاحتقاني ؛ نفث الدم ؛ ناسور القصبات الهوائية ؛ كسر الضلع ؛ انسداد رئوي ؛ انصباب جنبي ؛ صعوبة في الحفاظ على في هذا الموقف ، لبعض الانزعاج.
في هذه الحالات ، يمكن أن يكون التصريف الوضعي ضارًا بصحة الفرد ، مما يجعل من الصعب التنفس أو زيادة معدل ضربات القلب أو التسبب في زيادة الضغط داخل الجمجمة.
علامات التحذير
يجب أن تطلب المساعدة الطبية إذا عانيت من الأعراض التالية: ضيق في التنفس ، صعوبة في التنفس ، ارتباك نفسي ، جلد مزرق ، سعال دموي أو ألم في الصدر.
