- 1. هل تعفير
- 2. غسل الخياشيم مع المصل
- 3. ضربة أنفك
- 4. شرب الكثير من السوائل
- هل التهاب الجيوب الأنفية في الحمل يؤثر على الطفل؟
- ما يجب اتخاذها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية في الحمل
لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل ، يجب عليك غسل أنفك بالمصل عدة مرات في اليوم واستنشاق الماء الساخن. قد يكون من الضروري أيضًا استخدام الأدوية ، مثل المضادات الحيوية والستيروئيدات القشرية ، التي يجب أن تؤخذ فقط وفقًا لتوجيهات أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة لتفادي الإضرار بنمو الطفل.
التهاب الجيوب الأنفية ، الذي يظهر أثناء الحمل ، هو التهاب في الغشاء المخاطي يؤدي إلى تراكم الإفرازات في تجويف الجمجمة والأنف والعينين والوجه ويسبب أعراضاً مثل الصداع وسيلان الأنف وثقل في الرأس. معرفة المزيد من أعراض الجيوب الأنفية.
وبالتالي ، لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل ، يجب اختيار إجراء علاج منزلي واتباع النصائح التالية.
1. هل تعفير
يجب على المرأة القيام بضباب بخاري ، واستخدام أعشاب آمنة للحمل ، مثل الأوكالبتوس ، أو حتى استنشاق الهواء من الحمام الساخن. يجب أن يتم الإرذاذ مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، خاصة في الصباح وقبل النوم. قراءة المزيد في الغموض لالتهاب الجيوب الأنفية.
- الإرذاذ باستخدام البخاخات: يجب وضع 5 إلى 10 مل من المحلول الملحي في كوب البخاخات ، ضع القناع بالقرب من الأنف واستنشاق الهواء حتى يختفي السائل تمامًا ؛ البخاخات البخارية: فقط أغلق نفسك في الحمام ودع ماء الاستحمام الساخن يسقط لتوليد الكثير من البخار ، واستنشاقه لمدة 20 دقيقة ؛ التغشية بالأعشاب: من الضروري غلي الماء وتحضير شاي البابونج ( matricaria recutita) ، أو البوشينا الشمالية ، أو الكينا أو قشر البرتقال مع الليمون واستنشاق البخار لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، مع إبقاء الوجه على بعد 8 سم من الحاوية. يجب أن تضع الشاي في وعاء ، وتضعه على طاولة وتجلس على الكرسي ، وتميل قليلاً لتتمكن من استنشاق البخار.
هذه الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد أو المزمن ، تساعد على تطهير الشعب الهوائية ، مما يجعل التنفس أسهل. تعرّف على كيفية تحضير هذا النوع من الإهمال في هذا الفيديو:
2. غسل الخياشيم مع المصل
يجب على المرأة غسل كلا الخياشيم بمصل ، على الأقل 2-3 مرات في اليوم للقضاء على الإفرازات التي تجعل التنفس صعبًا. وبالتالي ، يجب عليك:
- استخدم محلول ملحي يمكن شراؤه من الصيدلية أو قم بإعداد محلول ملحي في المنزل. تعلم كيفية تحضير محلول ملحي لالتهاب الجيوب الأنفية ؛ أدخل من 5 إلى 10 مل من المحلول في أحد الأنف وبعد ذلك في مكان آخر ، باستخدام محقنة حادة أو ري الأنف.
بشكل عام ، يكون التنظيف الأنفي بالمصل أكثر فاعلية بعد الإرذاذ ، لأن الإفرازات تكون أكثر مرونة ويسهل التخلص منها.
3. ضربة أنفك
لتجنب تراكم الإفرازات ، يجب على المرأة الحامل أن تهب أنفها بمنديل ناعم ، كلما دعت الضرورة ، وليس فقط تنظيف طرف أنفها.
إذا كان عليها القيام بذلك في كثير من الأحيان ، يمكن للمرأة وضع كريم شفاء على أنفها لمنع تشكيل الجرح بسبب الاحتكاك.
4. شرب الكثير من السوائل
يجب على المرأة الحامل المصابة بالتهاب الجيوب الأنفية شرب 2 لتر على الأقل من الماء أو الشاي غير المحلى. الشاي العظيم لعلاج التهاب الجيوب الأنفية هو شاي الأوريجانو ، حيث تساعد أعشابه على تخفيف السعال والبلغم. اقرأ المزيد عن المصنع.
يجب أن تختار المرأة شرب هذا الشاي قبل النوم ، لأن نوبات السعال تكون أكثر كثافة في الليل.
هل التهاب الجيوب الأنفية في الحمل يؤثر على الطفل؟
التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل لا يؤذي الطفل عمومًا ، ومع ذلك ، لا يجب على النساء علاج أنفسهن أو حتى استخدام الأدوية التي استخدمنها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية قبل الحمل ، لأنه قد يضر بنمو الطفل ، ويجب أن يختار دائمًا قدر الإمكان عن طريق العلاجات الطبيعية.
ما يجب اتخاذها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية في الحمل
لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، من المهم ألا تتناول أي دواء أبدًا دون توصية الطبيب لتقييم ما إذا كان يعيق نمو الطفل.
بشكل عام ، عندما لا يكون العلاج الطبيعي كافيًا ، قد يصف الطبيب مسكنات الألم للصداع والستيروئيدات القشرية و / أو المضادات الحيوية. ومع ذلك ، فإن التقييم الدقيق ضروري أولاً لاختيار العلاج الأكثر صحة.