تستحق النظافة الحميمة أثناء الحمل عناية خاصة من جانب المرأة الحامل ، لأنه مع التغيرات الهرمونية ، تصبح المهبل أكثر حمضية ، مما يزيد من خطر العدوى مثل داء المبيضات المهبلي الذي يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة.
لذلك ، يجب القيام بالنظافة الشخصية الحميمة أثناء الحمل مرة واحدة يوميًا ، يوميًا ، بالماء ومنتجات النظافة الشخصية الحميمة المناسبة للحوامل ، محايدة وغير مسببة للحساسية. يوصى باستخدام الصابون السائل بدلاً من الصابون أو ألواح الصابون التي يجب تجنبها.
من المهم جدًا أن تكون المرأة الحامل على دراية ببعض العلامات التي قد تشير إلى إصابة المهبل ، مثل الإفرازات أو الرائحة أو الحكة أو الاحتراق. إذا كانت موجودة ، يجب على المرأة الحامل الذهاب إلى طبيب التوليد لتقييم وإشارة العلاج المناسب.
كيف تفعل النظافة الحميمة في الحمل بشكل صحيح
لأداء النظافة الشخصية الحميمة أثناء الحمل ، يجب على المرأة الحامل غسل المنطقة الحميمة من الأمام إلى الخلف ، لأنه مع وجود حركة معاكسة ، قد يكون هناك نقل للبكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل.
للعناية بالنظافة الشخصية الحميمة أثناء الحمل ، يجب على المرأة الحامل اتخاذ بعض الاحتياطات مثل:
- اغسل المنطقة الحميمة بصابون سائل محايد ومضاد للحساسية ، بدون عطور أو مزيلات العرق ؛ تجنب استخدام المنتجات المهيجة من المنطقة الحميمة مثل الاستحمام المهبلي أو مواد الامتصاص اليومية أو مزيلات الروائح أو المناديل المبللة ؛ استخدم ورق التواليت الأبيض ، بدون عطور ؛ اغسل يديك مسبقًا وبعد الذهاب إلى الحمام ، وارتداء سراويل قطنية مناسبة للحوامل وملابس فضفاضة ؛ لا تقم بإجراء إزالة الشعر الكلي للمنطقة الحميمة ، وفعل ذلك فقط عن طريق خط البيكيني ، وتجنب الحصول على الرطب بيكيني لفترة طويلة.
يجب أن تكون هذه الاحتياطات اليومية والحفاظ عليها طوال فترة الحمل.
منتجات النظافة الحميمة أثناء الحمل
بعض الأمثلة على منتجات النظافة أثناء الحمل هي:
- صابون سائل حميم من Dermacyd بتكلفة تتراوح بين 15 R إلى 19 R R ؛ صابون حميم سائل للنساء الحوامل من Lucretin حيث يتراوح السعر بين 10 R إلى 15 $ R ؛ صابون Nivea السائل الذي يكلف من 12 R إلى 15 $ R.
يجب أن تستخدم هذه المرأة الحامل فقط ويجب إغلاق الغطاء دائمًا بعد كل استخدام.
