إن امتلاك مجموعة أدوات الإسعافات الأولية هو وسيلة رائعة لضمان استعدادك للمساعدة ، بسرعة ، لأنواع مختلفة من الحوادث ، مثل اللدمات والصدمات والسقوط والحروق وحتى النزيف.
على الرغم من أنه يمكن شراء المجموعة الجاهزة في الصيدليات ، لحوالي 50 ريال ، إلا أنه يمكن إعدادها في المنزل وتكييفها حسب احتياجات كل شخص. على سبيل المثال ، يمكن إعداد المجموعة لمساعدة الحوادث المنزلية فقط أو حوادث المرور أو المواقف الصغيرة عند الذهاب في إجازة.
شاهد في هذا الفيديو كل ما تحتاجه للحصول على مجموعة كاملة جدًا:
قائمة المواد اللازمة
يمكن أن تكون محتويات صندوق الإسعافات الأولية متنوعة للغاية ، ولكن المنتجات والمواد الأساسية تشمل:
- 1 حزمة من 0.9 ٪ محلول ملحي: لتنظيف الجرح. 1 محلول مطهر للجروح ، مثل الكحول المعالج باليود أو الكلورهيكسيدين: لتطهير الجروح ؛ نظرات معقمة بأحجام مختلفة: لتغطية الجروح ؛ 3 ضمادات ولفة واحدة من الشريط: تساعد على تجميد الأطراف أو تثبيت الكمادات في مكان الجرح ؛ قفازات يمكن التخلص منها ، خالية من اللاتكس بشكل مثالي: للحماية من التلامس المباشر مع الدم وسوائل الجسم الأخرى ؛ عبوة قطنية واحدة: تسهل تطبيق المنتجات على حواف الجرح ؛ 1 مقص بدون رأس: لقطع الشريط ، الشاش أو الضمادات ، على سبيل المثال ؛ 1 حزمة تضميد إسعافات أولية: لتغطية الجروح والجروح الصغيرة ؛ 1 ترمومتر: لقياس درجة حرارة الجسم ؛ زجاجة واحدة من قطرات تشحيم العين: تسمح لك بغسل عينيك في حالة ملامسة المواد المهيجة ، على سبيل المثال ؛ مرهم للحرق ، مثل Nebacetin أو Bepantol: يرطب الجلد مع تخفيف حرق الحرق ؛ الباراسيتامول ، الإيبوبروفين أو السيتريزين: هذه أدوية عامة يمكن استخدامها لأنواع مختلفة من الأعراض والمشكلات الشائعة.
يمكن استخدام هذه المجموعة من المواد في جميع المنازل والمدارس وأماكن العمل تقريبًا ، حيث تحتوي على المواد اللازمة للتعامل مع حالات الطوارئ الأكثر شيوعًا في هذه الأنواع من البيئات. تعلم ما يجب القيام به في أكثر 8 أنواع من الحوادث المنزلية شيوعًا.
ومع ذلك ، لا يزال يمكن تكييف المجموعة وفقًا لاحتياجات كل موقف. على سبيل المثال ، في حالة الرياضة ، مثل كرة القدم أو الجري ، يمكنك أيضًا إضافة رذاذ مضاد للالتهابات أو رذاذ بارد لتقليل الالتهاب الناتج عن إصابات في العضلات أو المفاصل. انظر ماذا تفعل في حالة وقوع حوادث في الرياضة.
عند السفر لقضاء إجازة ، من المهم أيضًا تضمين حزمة إضافية من جميع الأدوية المستخدمة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون علاجات الإسهال والغثيان أو مشاكل في المعدة ، وحتى مرهم لدغات الحشرات ، مفيدة.
كيفية اختيار الحاوية
تتمثل الخطوة الأولى في إعداد مجموعة الإسعافات الأولية في اختيار الحاوية التي تحتوي على جميع المواد بشكل صحيح. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون كبيرة بما يكفي ، ولكن سهلة النقل ، وشفافة ومصنوعة من البلاستيك الصلب ، للسماح لك بمراقبة ما بداخلها بسرعة وحماية المواد أيضًا من التلف.
ومع ذلك ، يمكن استخدام أي حقيبة أو صندوق ، بشرط أن يتم تمييزها بشكل صحيح من الخارج بحروف ، تشير إلى "الإسعافات الأولية \" أو الصليب الأحمر ، حتى يتمكن أي شخص من التعرف على الحاوية الصحيحة أثناء المواقف العاجلة.
الحفاظ على المجموعة محدثة
أثناء وضع جميع المواد داخل الحاوية ، يُنصح بوضع قائمة بها تاريخ وكمية انتهاء الصلاحية لكل مكون. وبهذه الطريقة ، من الأسهل ضمان استبدال جميع المواد بمجرد استخدامها ، بالإضافة إلى السماح بتقييم ما إذا كان هناك أي منتج يحتاج إلى استبداله لأنه عفا عليه الزمن.
شاهد أيضًا مقطع الفيديو التالي ، وتعرّف على كيفية الاستعداد لمساعدة الحوادث المنزلية الخمسة الأكثر شيوعًا:
