العلاجات المنزلية العظيمة لالتهاب الجيوب الأنفية ، وهي حالة تُعرف أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية ، هي شاي دافئ مع الزنجبيل والثوم مع الزعتر أو شاي القراص. على الرغم من أن هذه العلاجات لا تعالج التهاب الجيوب الأنفية ، إلا أنها تساعد على تخفيف الأعراض وعدم الراحة ، دون وجود حلفاء ممتازين أثناء أزمة التهاب الجيوب الأنفية.
يولد التهاب الجيوب الأنفية أعراضًا مثل الصداع ، والشعور بالثقل في الوجه ، وفي بعض الأحيان قد يكون هناك شعور برائحة كريهة وحتى رائحة الفم الكريهة. قد يوصي الطبيب بالعلاج من التهاب الجيوب الأنفية ، والذي قد يتضمن تنظيف الأنف بمحلول ملحي ، ولكن في بعض الحالات قد يتم الإشارة إلى علاجات بالمضادات الحيوية. وفي هذه الحالة ، لا تخدم العلاجات الطبيعية إلا في استكمال العلاج الذي أشار إليه الطبيب.
تحقق من كيفية معرفة ما إذا كان هجوم الجيوب الأنفية.
1. شاي إشنسا مع الزنجبيل
إشنسا هو خيار طبيعي رائع لمحاربة التهاب الجيوب الأنفية ، لأنه يساعد الجسم على القضاء على فيروس الأنفلونزا ، إن وجد ، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، لدى الزنجبيل عمل مضاد حيوي يحارب البكتيريا ولا يزال لديه خاصية عقولة ، مما يجعله علاجًا منزليًا جيدًا لفصل الجيوب الأنفية.
وبالتالي ، هذا الشاي مثالي لحالات التهاب الجيوب الأنفية التي تنشأ المرتبطة بالأنفلونزا ، على سبيل المثال.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من جذر القنفذ ؛ 1 سم من جذر الزنجبيل ؛ 250 مل من الماء.
طريقة التحضير
ضع المكونات في مقلاة ، واتركها حتى تغلي لمدة 15 دقيقة وأطفئ النار. ثم صفي المزيج واتركه دافئًا وشرب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة تصل إلى 3 أيام.
2. شاي الثوم مع الزعتر
يعد الثوم أحد أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب الجيوب الأنفية ، حيث أنه يحتوي على عمل مضاد حيوي ومضاد للفيروسات ومضاد للفطريات يزيل أي الكائنات الحية الدقيقة التي قد تسبب التهاب الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تربط الزعتر بالشاي ، يتم أيضًا الحصول على عمل مضاد للالتهابات في الغشاء المخاطي للأنف ، مما يخفف من الشعور بعدم الراحة والضغط على الوجه.
المكونات
- 1 فص ثوم ؛ ملعقة كبيرة من الزعتر ؛ 300 مل ماء.
طريقة التحضير
أولاً ، قم بعمل قطع صغيرة عبر قرن الثوم ثم قم بإضافته إلى وعاء من الماء ثم غليه لمدة 5 إلى 10 دقائق. أخيرًا ، أخرجه من النار ، وأضف الزعتر واتركه لمدة 5 دقائق أخرى. السماح للدفء وشرب 2-3 مرات في اليوم ، دون التحلية.
يمكن أيضًا استخدام الزعتر كمرذاذ ، ووضع حفنة من الزعتر داخل وعاء من الماء المغلي والاستلهام من البخار المنطلق.
3. شاي القراص
على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت تأثير نبات القراص على تحسين التهاب الجيوب الأنفية ، فمن المعروف أن هذا النبات له تأثير قوي ضد الحساسية في الجهاز التنفسي ، وبالتالي ، يمكن استخدامه كوسيلة لتخفيف الأعراض لدى الأشخاص الذين يصابون بالتهاب الجيوب الأنفية حساسية.
المكونات
- ½ كوب من أوراق القراص ، 1 كوب من الماء المغلي.
طريقة التحضير
ضع الماء على أوراق القراص واتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق. ثم يصفى المزيج ويترك للتدفئة. شرب 2-3 مرات في اليوم.
يمكن أيضًا استخدام نبات القراص كمكمل غذائي ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المتكررة ، بجرعة 300 ملغ مرتين في اليوم. ومع ذلك ، من المهم دائمًا استشارة طبيب الأعشاب لتكييف الجرعة مع الاحتياجات الفردية.
تحقق من الخيارات الأخرى للعلاجات المنزلية:
