في البالغين ، يمكن أن يحدث اللون الأصفر للجلد (اليرقان) بسبب تغيرات في الكبد أو المرارة ، في حين أن هذه الحالة في الأطفال حديثي الولادة شائعة ويمكن علاجها بسهولة حتى في المستشفى.
إذا كان لديك لون مصفر على جلدك وعينيك ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية لتشخيص وعلاج بشكل صحيح ، ولكن بالإضافة إلى تعليمات الطبيب ، ما يمكن القيام به لتسريع عملية الانتعاش هو زيادة استهلاك الأطعمة الخضراء ، مثل الجرجير و الهندباء ، على سبيل المثال. إليك كيفية الاستعداد.
1. الإجهاد sauté
من العلاجات المنزلية الممتازة لليرقان تناول قدر من الجرجير ، حيث يحتوي على زيت يسبب إنتاج الكبد للصفراء ، ويزيل السموم من الجسم ويزيل البيليروبين الزائد الذي يسبب اليرقان.
المكونات
- 1 طائرة من زيت الجرجير مع شرائح جوو السوداء
طريقة التحضير
قطع سيقان الجرجير والأوراق ، وتتبل حسب الذوق. ضعيها على نار متوسطة باستخدام مقلاة عريضة أو ووك. إذا لزم الأمر ، يمكن إضافة ملعقتين كبيرتين من الماء لتجنب الاحتراق ، وحركه باستمرار حتى تنضج الأوراق.
2. عصير أخضر
الحل الطبيعي الآخر لليرقان هو شرب عصير أخضر مصنوع من الهندباء والبرتقال.
المكونات
- 1 ورقة من الهندباء
طريقة التحضير
ضع المكونات في الخلاط ونضج حتى يصبح الخليط متجانساً. ثم يصفى ويشرب 3 مرات في اليوم.
3. شاي الهندباء
شاي الهندباء هو أيضًا علاج منزلي جيد لليرقان.
المكونات
- 10 غرام من الهندباء يترك 500 مل من الماء
طريقة التحضير
ضع المكونات في مقلاة وتغلي لمدة 10 دقائق. ثم اتركه واقفًا لمدة 5 دقائق ، وقم بتصفيته وشرب ما يصل إلى 3 أكواب من الشاي يوميًا.
