بيت الأعراض هل صحيح أن القهوة منزوعة الكافيين أمر سيء بالنسبة لك؟

هل صحيح أن القهوة منزوعة الكافيين أمر سيء بالنسبة لك؟

Anonim

إن شرب القهوة منزوعة الكافيين ليس أمرًا سيئًا لأولئك الذين لا يريدون أو لا يمكنهم شرب الكافيين ، كما في حالة الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة أو ارتفاع ضغط الدم أو الأرق ، على سبيل المثال ، لأن القهوة منزوعة الكافيين تحتوي على القليل من الكافيين.

القهوة منزوعة الكافيين تحتوي على مادة الكافيين ، ولكن 0.1 ٪ فقط من الكافيين موجود في القهوة العادية ، وهو ما لا يكفي ، حتى للنوم. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن إنتاج القهوة منزوعة الكافيين يتطلب عملية كيميائية أو فيزيائية حساسة ، فإنه لا يزيل مركبات أخرى ضرورية لتذوق القهوة ورائحتها ، وبالتالي ، لها نفس نكهة القهوة العادية. انظر أيضًا: يحتوي الكافيين على مادة الكافيين.

القهوة منزوعة الكافيين سيئة للمعدة

القهوة منزوعة الكافيين ، مثل القهوة العادية ، تزيد من الحموضة في المعدة وتسهل عودة الطعام إلى المريء ، لذلك يجب أن يتناوله الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة والقرحة والتهاب المعدة والأمعاء باعتدال.

شرب ما يصل إلى 4 أكواب من القهوة منزوعة الكافيين لا يضر

هل يمكن للحامل تناول القهوة منزوعة الكافيين؟

يجب أن يتم استهلاك القهوة أثناء الحمل بعناية ومسؤولية. يمكن للمرأة الحامل تناول القهوة العادية والقهوة الخالية من الكافيين لأن استهلاك الكافيين لا يتم منعه أثناء الحمل. ومع ذلك ، يوصى بأن تستهلك النساء الحوامل ما يصل إلى 200 ملغ من الكافيين يوميًا ، مما يعني 3 إلى 4 أكواب من القهوة يوميًا.

من المهم اتباع هذه التوصية لأن القهوة منزوعة الكافيين ، على الرغم من أنها تحتوي على أقل من 0.1 ٪ من الكافيين ، تحتوي على مركبات أخرى مثل البنزين أو إيثيل أسيتات أو كلورو ميثان أو ثاني أكسيد الكربون السائل ، والتي يمكن أن تكون ضارة بالصحة.

انظر الاحتياطات الأخرى التي يجب اتخاذها مع استهلاك القهوة:

هل صحيح أن القهوة منزوعة الكافيين أمر سيء بالنسبة لك؟