- 1. مكافحة الالتهابات
- 2. كورتيكويد
- 3. مرخيات العضلات
- 4. المضادات الحيوية
- خيارات العلاج في المنزل
- عندما تفعل العلاج الطبيعي
العلاجات الأكثر استخدامًا على نطاق واسع لالتهاب الجراب ، والتي تتميز بالتهاب في الحقيبة السائلة التي تسهم في احتكاك الأوتار والعظام أو الجلد في المفصل ، هي بشكل أساسي مسكنات الألم ومضادات الالتهاب ، والتي تساعد على تخفيف الانزعاج وتقليل التهاب وينبغي أن تستخدم مع المشورة الطبية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا اتخاذ تدابير محلية الصنع ، مثل حزم الراحة والجليد ، على سبيل المثال ، لأنها طرق طبيعية للحد من التهاب وأعراض الألم والتورم والاحمرار وصعوبة تحريك المنطقة المصابة ، مثل الكتف ، الورك والكوع أو الركبة ، على سبيل المثال.
يمكن أن يكون للالتهاب الذي يحدث في التهاب الجراب عدة أسباب ، مثل الضربات أو الجهود المتكررة أو التهاب المفاصل أو الالتهابات ، بالإضافة إلى الحدوث بسبب تفاقم التهاب الأوتار. يجب أن يصف الطبيب العظمي معظم العلاجات المشار إليها بعد تقييم وتأكيد التشخيص:
1. مكافحة الالتهابات
يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل ديكلوفيناك (Voltaren ، Cataflam) ، نيميسوليد (Nisulid) أو الكيتوبروفين (Profenid) في الكمبيوتر اللوحي ، عن طريق الحقن أو الجل ، من قبل الممارس العام أو طبيب العظام ، لأنها تساعد في تقليل الالتهاب والألم.
تجنب استخدام الأدوية المضادة للالتهابات لأكثر من 7 إلى 10 أيام ، أو بشكل متكرر ، لأنها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية في الجسم ، مثل تلف الكلى أو تقرحات المعدة ، على سبيل المثال. لذلك ، إذا استمر الألم ، فمن المستحسن أن تطلب من الطبيب المزيد من الإرشادات حول كيفية مواصلة العلاج.
وبالتالي ، مثل الأقراص ، يجب عدم استخدام المراهم المضادة للالتهابات بشكل مستمر ، ويجب استخدامها لمدة تصل إلى 14 يومًا أو وفقًا للاستشارة الطبية.
2. كورتيكويد
يتم استخدام حقن الكورتيكوستيرويد ، مثل ميثيل بريدنيزولون أو تريامسينولون ، على سبيل المثال ، بالاشتراك مع يدوكائين 1-2 ٪ ، عادة من قبل الطبيب في حالات التهاب كيسي لا تتحسن مع العلاج أو في حالات التهاب كيسي مزمن. يتم حقن هذا الدواء ليكون له تأثير مباشر أكثر في المفصل الملتهب ، والذي يمكن أن يكون أكثر فعالية وأسرع من أشكال العلاج الأخرى.
في بعض الحالات ، مثل التهاب الجراب الحاد ، قد يصف الطبيب كورتيكوستيرويد عن طريق الفم ، مثل بريدنيزون (بريلون ، بريدسيم) ، لبضعة أيام ، للمساعدة في تخفيف الألم.
3. مرخيات العضلات
إن إرخاء العضلات ، مثل سيكلوبنزابرين (Benziflex ، Miorex) ، مفيد أيضًا لعلاج الانزعاج الناجم عن التهاب الجراب ، في حالة حدوث توتر عضلي أثناء الحالة ، مما يزيد من تفاقم الألم وعدم الراحة لتعبئة الموقع.
4. المضادات الحيوية
في حالة الإصابة المشتبه بها كسبب للالتهاب الكيسي ، قد يصف الطبيب المضادات الحيوية في حبوب منع الحمل أو الحقن ويطلب جمع السوائل من المفصل ، لإجراء فحص مخبري وتحديد الكائنات الحية الدقيقة.
خيارات العلاج في المنزل
العلاج المنزلي الممتاز لالتهاب الجراب الحاد هو تطبيق عبوات ثلج على المفصل المصاب ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، حوالي 4 مرات في اليوم ، لمدة 3 إلى 5 أيام.
سيكون لهذا العلاج تأثير أفضل في المرحلة الحادة من الالتهاب ، خاصة عندما يكون هناك ألم وتورم واحمرار. في هذه المرحلة ، من المهم أيضًا الراحة ، بحيث لا تؤدي حركة المفصل إلى تفاقم الحالة.
يمكن أيضًا إجراء بعض تمارين العلاج الطبيعي في المنزل ، وتمتد ، والمرونة ، واستعداد الحس ، مما يساعد في الشفاء. تحقق من بعض التمارين الكتف proprioception للقيام في المنزل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استكمال العلاج باستخدام العلاجات الطبيعية التي ذكرها خبير التغذية في الفيديو التالي:
عندما تفعل العلاج الطبيعي
من الناحية المثالية ، ينبغي إجراء العلاج الطبيعي في جميع حالات التهاب الجراب أو التهاب الأوتار. تتم المعالجة الفيزيائية بتقنيات وتمارين لزيادة حركة تمدد المفاصل والعضلات المصابة لتحسين وظيفتها ، ومن الناحية المثالية ، ينبغي أن تتم مرتين في الأسبوع على الأقل أو يوميًا.