بعد الولادة ، تحتاج إلى استخدام ماصة بعد الولادة لمدة 40 يومًا تقريبًا ، وتتغير كل 3-4 ساعات أو كلما كانت قذرة جدًا. خلال هذه الفترة ، لا يُنصح باستخدام السدادات ، يُشار إلى استخدام السدادات ذات الحجم الكبير (الليلي) ، مع اللوحات ، مع امتصاص جيد.
ويسمى هذا النزيف lochia ، والذي يتكون من إفرازات من الجرح المشيمي وعنق الرحم والمهبل. في الأيام الأولى ، يكون هذا النزف أحمر ومكثف ، بعد حوالي 10 أيام يصبح لونه أصفر ، يتناقص تدريجياً ، يتغير لونه ، حتى يصبح لونه بني ، وينتهي بعد 6-8 أسابيع من الولادة.
تختلف كمية المواد الماصة التي يمكن استخدامها في هذه المرحلة اختلافًا كبيرًا من امرأة إلى أخرى ، ولكن المثل الأعلى هو تغيير الماصة كلما دعت الضرورة ، ولتجنب الأخطاء ، يمكن للمرأة وضع عبوة واحدة غير مفتوحة داخل حقيبة حملها.
كيف تفعل النظافة الحميمة في الأيام الأولى
لجعل المرأة تشعر بالأمان ، يجب عليها ارتداء سراويل قطنية كبيرة ، كما كانت تستخدم أثناء الحمل ، ولتجنب الالتهابات ، من المهم أن تغسل يديك دائمًا قبل تغيير الماصة.
لا يمكن للمرأة تنظيف المنطقة الحميمة إلا بورق التواليت بعد التبول ، أو إذا كانت تفضل ، فيمكنها غسل المنطقة التناسلية الخارجية بالماء والصابون الحميم ، وتجفيفها بمنشفة جافة ونظيفة بعد ذلك. لا ينصح بغسل المنطقة من المهبل مع الدوتشينا المهبلية لأن هذا يغير من النباتات المهبلية المؤدية للعدوى ، مثل داء المبيضات.
لا يوصى أيضًا باستخدام المناديل المبللة للاستخدام المتكرر ، على الرغم من أنه يعد خيارًا جيدًا للاستخدام في الحمام العام ، على سبيل المثال. بخصوص إزالة الشعر ، لا ينصح بتطبيق الشفرة يوميًا ، لأن الجلد سيكون أكثر حساسية وتهيجًا ، كما لا ينصح بإزالة الشعر الزائد الكامل لمنطقة الفرج لأنه يفضل نمو الكائنات الحية الدقيقة ويسبب إفرازات مهبلية أكبر ، مما يسهل ظهور الأمراض..
متى يعود الحيض؟
قد يستغرق الحيض بضعة أشهر للعودة بعد ولادة الطفل ، ويرتبط ارتباطًا مباشرًا بالرضاعة الطبيعية. إذا كانت الأم ترضع الطفل رضاعة طبيعية حصرية في الأشهر الستة الأولى ، فيمكن أن تمر خلال هذه الفترة دون الحيض ، ولكن إذا تبنت الحليب من الزجاجة أو إذا لم ترضع رضاعة طبيعية حصرية ، فقد يعود الحيض في الشهر التالي. معرفة المزيد من التفاصيل حول الحيض بعد الولادة.
علامات التحذير للذهاب إلى الطبيب
يوصى بالذهاب إلى الطبيب إذا كانت لديك خلال الأربعين يومًا أعراض مثل:
- ألم في أسفل البطن. هل لديك نزيف مهبلي برائحة قوية وغير سارة ؛ لديك حمى أو إفرازات حمراء بعد أسبوعين من الولادة.
يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى وجود إصابة وبالتالي يجب إجراء تقييم طبي في أسرع وقت ممكن.
عندما ترضع المرأة في هذه الأيام الأولى ، قد تشعر بعدم الراحة الصغيرة ، مثل التشنج ، في منطقة البطن ، وهذا بسبب انخفاض حجم الرحم ، وهو وضع طبيعي ومتوقع. ومع ذلك ، إذا كان الألم شديدًا أو ثابتًا ، فمن الضروري إبلاغ الطبيب.
