مانغوستين هي فاكهة غريبة ، والمعروفة باسم ملكة الفواكه. والمعروفة علمياً باسم Garcinia mangostana L. ، هي ثمرة مستديرة ، ذات جلد أرجواني سميك وله قوة مضادة للالتهابات ، وهي غنية بالعناصر الغذائية المعروفة باسم xanthone ، والتي تعمل على جسم الإنسان كمضاد للأكسدة قوي.
كما أنها تستخدم على نطاق واسع كمكمل في الوجبات الغذائية لفقدان الوزن.
مؤشرات مانغوستين
مشاكل الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي ، آلام المفاصل ، مرض الزهايمر ، مرض باركنسون ، ارتفاع ضغط الدم ، الشيخوخة المبكرة ، مشاكل في الجهاز المناعي ، الجهاز التنفسي ، القلب والأوعية الدموية ، عمل مثبط على الإنزيمات الضارة ، انخفاض التعب ، مرض السكري ، ارتفاع الكوليسترول في الدم ، ارتفاع الدهون الثلاثية ، الاكتئاب وفقدان الوزن.
الآثار الجانبية للمانجوستين
لا توجد آثار جانبية معروفة.
موانع مانغوستين
لا موانع معروفة.
كيف تأكل مانغوستين
يمكن استهلاك مانغوستين في شكل عصير مركز ، ولكن يمكنك أيضًا تناول اللب الأبيض الذي يحيط بالبذور الموجودة في الداخل.
مانغوستين صور
