ألم الضلع غير شائع وعادة ما يرتبط بضربات في الصدر أو الأضلاع ، والتي يمكن أن تنشأ بسبب حوادث المرور أو الآثار عند ممارسة بعض الألعاب الرياضية الأكثر عنفا ، مثل Muay Thai أو MMA أو Rugby ، على سبيل المثال.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون الألم في الأضلاع أيضًا علامة على وجود مشكلة في الجهاز التنفسي ، وفي أشد الحالات ، يمكن أن يشير إلى السرطان أو حتى إلى نوبة قلبية. لذلك ، كلما كان الألم شديدًا أو استغرق أكثر من يومين للتخفيف ، يُنصح بالذهاب إلى الطبيب العام لتحديد السبب وبدء العلاج الأنسب.
1. طرق على الضلوع
هذا هو السبب الرئيسي للألم في الضلوع ، والذي يحدث عادةً بسبب السقوط أو الحوادث المرورية أو ممارسة الرياضة ، مما يؤدي إلى ألم دائم في الضلوع والبقع الأرجواني وصعوبة تحريك الجذع. في معظم الحالات ، تكون الضربات خفيفة ولا تسبب سوى تمدد في العضلات ، ولكن هناك حالات أخرى يمكن أن تحدث فيها الكسور.
ما يجب فعله: يُنصح بالاحتفاظ بالباقي للسماح للعضلات بالتعافي ، ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام كمادات باردة على المنطقة المصابة ، خاصة إذا ظهرت بقع أرجوانية على الفور. إذا كان الألم شديدًا ويمنع التنفس أو يشتبه في حدوث كسر ، فمن المهم جدًا الذهاب إلى المستشفى لإجراء الأشعة السينية وبدء العلاج. تعرف على وقت استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة لتخفيف الألم.
2. Costochondritis
التهاب الغضروف المفصلي هو السبب الأكثر شيوعا لألم الضلع عندما لا يكون هناك سبب محدد ، مثل ضربة في الصدر ، على سبيل المثال. يحدث ذلك بسبب التهاب الغضروف الذي يربط الأضلاع العليا بعظم القص ، وبالتالي ، فمن الشائع أن تشعر بحساسية شديدة في المنطقة بين الحلمتين ، خاصة عند الضغط على المنطقة. رؤية جميع أعراض التهاب الغضروف المقلي.
ما يجب فعله: في كثير من الحالات تتحسن الأعراض بعد يومين أو 3 أيام فقط مع الراحة وتطبق الكمادات الساخنة في المنطقة ، ولكن قد يكون من الضروري أيضًا تناول مسكنات الألم ، مثل نابروكسين أو الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين ، ويفضل أن يصفها الطبيب العام.
3. الجنب
ذات الجنب مشكلة التهابية تصيب غشاء الجنب ، وهي طبقة رقيقة من الأنسجة تبطن الرئتين والجزء الداخلي من المنطقة الصدرية. في هذه الحالات ، من الشائع أن يكون الألم أكثر شدة عند الاستنشاق ، حيث يحدث هذا عندما تملأ الرئة بالهواء وتنسج الأنسجة الملتهبة الأعضاء المحيطة.
ما يجب فعله: من المهم الذهاب إلى المستشفى لبدء العلاج بالمضادات الحيوية مباشرة في الوريد وتخفيف الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا تزال بحاجة إلى إجراء العلاج الطبيعي التنفسي لمدة تصل إلى أسبوعين.
4. فيبروميالغيا
Fibromyalgia هو نوع من الألم المزمن الذي يمكن أن يؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم ، ولكن هذا لا يزال ليس له سبب محدد ، ويمكن أن يظهر في أي عمر ، خاصة بين 30 و 60 عامًا. عادةً ما يعزى الألم إلى الألم العضلي الليفي عند إجراء جميع الاختبارات ولا يمكن تحديد سبب آخر لألم الضلع.
ما يجب فعله: لا توجد طريقة محددة لعلاج الألم العضلي الليفي ، ولكن بعض التقنيات مثل الوخز بالإبر أو العلاج الطبيعي أو الاستثمار في نظام غذائي غني بأوميغا 3 يمكن أن تساعد في تحسين نوعية الحياة. انظر الطرق الرئيسية لعلاج فيبروميالغيا.
5. الانسداد الرئوي
يعد الانسداد الرئوي ، على الرغم من نادر الحدوث ، حالة خطيرة تحدث عند انسداد الشريان الرئوي بجلطة ، مما قد يؤدي إلى إصابات خطيرة ، مع أعراض مثل الألم الشديد عند التنفس وضيق التنفس وسرعة التنفس وسعال الدم والعرق. مفرطة. فهم أفضل لكيفية تحديد الانسداد الرئوي.
ما يجب فعله: إذا كان هناك انسداد رئوي ، فمن المهم الذهاب إلى المستشفى بسرعة ، حيث يجب بدء العلاج لإزالة الجلطة من الرئة والسماح للدم بالمرور بحرية مرة أخرى.
6. سرطان الرئة
على الرغم من أنه السبب الأكثر ندرة ، إلا أن ظهور الألم في منطقة الصدر بالقرب من الضلوع يمكن أن يكون أيضًا علامة على سرطان الرئة. في مثل هذه الحالات ، يكون الألم أكثر حدة عند أخذ نفس عميق ، وقد تظهر أيضًا علامات أخرى مثل التنفس عند التنفس والسعال الدموي وآلام الظهر وفقدان الوزن دون سبب واضح. انظر أعراض أخرى لسرطان الرئة.
ما يجب فعله: يجب البدء في علاج السرطان في أقرب وقت ممكن لضمان أفضل فرص للشفاء ، لذلك إذا كان هناك اشتباه في الإصابة بالسرطان فمن المهم جدًا تحديد موعد مع أخصائي أمراض الرئة.
