- خطوات لتجميد لب الفاكهة
- 1. كيفية تحضير الفاكهة للتجميد
- 2. كيفية تجميد لب الفاكهة
- 3. كيفية استخدام اللب المجمدة
يعد تجميد لب الفاكهة لصنع العصائر والفيتامينات بديلاً جيدًا لتخزين الفاكهة لفترة أطول والحفاظ على عناصرها الغذائية. عند التجميد بشكل صحيح ، تستمر الثمار لمدة 6 أشهر تقريبًا.
يمكن أن يكون تجميد الثمار مفيدًا للاستمتاع بثمار الموسم في موسم آخر أو لتجنب الرحلات المتكررة إلى السوبر ماركت. بعض الأمثلة على الفواكه التي يمكن تجميدها هي: البرتقال ، فاكهة العاطفة ، sourop ، البطيخ ، الفراولة والتفاح. ومع ذلك ، فالموز المجمد ليس مفيدًا لصنع الفيتامينات ، حيث إنه دسم عندما يُخفق في الخلاط ، لكن يمكن أن يكون خيارًا جيدًا كآيس كريم للفواكه الطبيعية. انظر أيضا: كيفية تجميد الخضروات.
خطوات لتجميد لب الفاكهة
لتجميد لب الثمرة بشكل صحيح ، من المهم:
1. كيفية تحضير الفاكهة للتجميد
- اختر طعامًا جديدًا جيدًا ، بدون "كدمات" ؛ اغسل الفاكهة جيدًا وأزل البذور والكتل والقشور ؛ وطحن الفاكهة في خلاط أو معالج ، ويفضل أن يكون ذلك بشفرة بلاستيكية لمنع أكسدة فيتامين C.
2. كيفية تجميد لب الفاكهة
- عبوة في كيس بلاستيكي: استخدم كيسًا للتجميد وضع الكمية التي ستستخدم في صنع العصائر أو الفيتامينات فقط في وقت لاحق ، حيث لا ينبغي إعادة تجميد لب الفاكهة. يجب إزالة كل الهواء من الأكياس البلاستيكية ، حيث أن الهواء يفضل فقدان فيتامين C ؛ في أشكال الجليد: ضع لب الفاكهة في أشكال الجليد ، مع تذكر عدم ملء القالب بالكامل ، مع زيادة لب الفاكهة. حجم عندما يتجمد. في هذه الحالة ، تجنب وضع أشكال الجليد بالقرب من اللحوم أو الأسماك لمنع الرائحة أو الدم من تلويث لب الثمرة.
3. كيفية استخدام اللب المجمدة
- مباشرة بعد إزالة اللب من الفريزر يمكن استخدامه لصنع العصائر أو الفيتامينات ؛ فاز الخلاط بالماء أو الحليب.
ضع علامة مع تاريخ التجميد على الأكياس أو قم بكتابتها على ملاحظة على باب الثلاجة ، بحيث يكون من السهل التحكم في صحة اللب الذي تم تجميده. في الفواكه التي تغمق مع مرور الوقت مثل التفاح ، أضف ملعقة من عصير الليمون إلى اللب الذي سيتم تجميده ، وهذا يساعد على الحفاظ على لون الفاكهة حتى بعد التجميد.
انظر أيضًا كيفية استخدام الطعام لتحسين الصحة: