بعض الأطعمة تنتج كميات أقل من ثاني أكسيد الكربون نتيجة لعملية الهضم ، وبالتالي تتطلب عملًا أقل في الرئة للتخلص من هذا الغاز. ثم يلي قائمة من أكثر الأطعمة الموصى بها لتناول الطعام خلال أزمة التهاب الشعب الهوائية ، وكذلك الأقل الموصى بها.
الأطعمة المسموح بها في التهاب الشعب الهوائية
- الخضروات ، ويفضل الخام ؛ الأسماك أو اللحوم أو الدجاج ؛ الفواكه غير الناضجة ؛ المشروبات الخالية من السكر.
التهاب الشعب الهوائية هو مرض مزمن يجعل التنفس صعبًا ويتأثر إلى حد كبير بالغذاء ، مما يسهل أو يعيق عمل الرئة.
تنتج عملية الهضم ثاني أكسيد الكربون (CO2) الذي يتم إطلاقه عن طريق الرئة ، وتتطلب عملية طرد ثاني أكسيد الكربون هذه العمل من الرئتين أثناء نوبة التهاب الشعب الهوائية أو الربو تزيد من الشعور بضيق التنفس.
الأطعمة المحظورة في التهاب الشعب الهوائية
- مشروبات غازية ؛ قهوة أو أي مشروب آخر يحتوي على مادة الكافيين ؛ شوكولاتة ؛ شعرية.
إن هضم هذا النوع من الطعام يؤدي إلى إطلاق كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ، مما يتطلب بذل جهد رئوي أكبر ، وهو أمر صعب للغاية في حالات الأزمات. لهذا السبب ، يمكن اعتبار اختيار الأطعمة التي يجب تناولها أو تجنبها جزءًا من علاج التهاب الشعب الهوائية.
الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين A و C ، وكذلك الأطعمة الغنية بـ Omega 3 تقوي الجهاز المناعي ويمكن اعتبارها أغذية واقية للجسم ، وبالتالي يمكن أن تمنع أو تؤجل التهاب الشعب الهوائية أو نوبات الربو.
