4 وصفات طبيعية للقضاء على السيلوليت

إن العلاج الطبيعي الجيد لتخفيض السيلوليت هو الرهان على عصائر الفاكهة الطبيعية مثل البنجر مع الجزر ، الأسيرولا مع البرتقال وغيرها من المجموعات التي تساعد على إزالة السموم من الجسم ، والقضاء على السموم التي تشارك في سبب السيلوليت. تحقق من الوصفات.

1. عصير البنجر مع الجزر

يحتوي هذا العصير أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات وإزالة السموم تساعد على محاربة الالتهاب الذي يحدث في حالة الدهون والسيلوليت الموضعي.

المكونات

• ½ خيار ½ التفاح 1 beet4 carrots200 مل من الماء

طريقة التحضير

فاز جميع المكونات في الخلاط ثم اشرب. شرب 1 كوب من هذا العصير لتناول الافطار. هناك إمكانية أخرى للتحضير لتمرير المكونات من خلال أجهزة الطرد المركزي ، وفي هذه الحالة لا تحتاج إلى إضافة الماء.

2. عصير الأناناس مع اللفت

يشار إلى عصير الأناناس بالبقدونس والملفوف ، لأن هذه الأطعمة عبارة عن مضادات أكسدة قوية تساعد في تقليل الالتهاب الذي يميز السيلوليت ومدرات البول ، مما يساعد على التخلص من السوائل والسموم الزائدة من الجسم.

المكونات

• في وعاء كبير ، اخلطي ملعقة كبيرة من البقدونس ، وملعقة كبيرة من اللفت ، وشريحة واحدة من الأناناس ، و 250 مل من ماء جوز الهند و 3 أوراق نعناع.

طريقة التحضير

يُطحن جميع الأعشاب جيدًا ، ويُقطّع الأناناس إلى مكعبات ويضاف إليها الخلاط مع ماء جوز الهند. تغلب جيدا وتشرب 2 أكواب من عصير يوميا.

3. Acerola والبرتقال وعصير التوت غوجي

هذا عصير البرتقال مع الأسيرولا وغوجي التوت ممتاز لمحاربة السيلوليت لأنه يحتوي على الخصائص اللازمة للمساعدة في إزالة السموم وتنقية الجسم.

البرتقال وأيسرولا غنيان بفيتامين C الذي يفيد الجلد ، غوجي بيري هو مضاد للأكسدة ، والخيار يحتوي على السيليكون الذي يساعد على تماسك الجلد ، والزنجبيل مضاد للالتهابات ، والفلفل يكون حراريًا وبالتالي هذه المكونات مجتمعة تساعد في مكافحة الالتهاب والتورم واحتباس السوائل التي تعد من أسباب السيلوليت.

المكونات

• 10 أيسر 2 برتقال 1 ملعقة (حساء) غوجي التوت 1 سم من الزنجبيل 1 رشة من الفلفل 1/4 خيار خام ، مع مكعب البطيخ

طريقة التحضير

فاز على جميع المكونات في الخلاط وشرب المقبل ، ويفضل دون تحلية.

4. الشاي ماتي مع الليمون

شاي ماتي هو علاج منزلي ممتاز للمساعدة في القضاء على السيلوليت ، لأنه غني بالكافيين ومضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على السموم الموجودة في الجسم ، وبالتالي ، فهي مفيدة أيضًا لتأخير الشيخوخة المبكرة.

المكونات

• لدينا مجموعة واسعة من المنتجات للاختيار من بينها ، بما في ذلك:

طريقة التحضير

يجب عليك إضافة المكونات وترك الوقوف لمدة 5 دقائق. ثم صفيه وشربه طوال اليوم ، دون إضافة السكر. إذا كنت تريد التحلية ، تفضل الخيارات الطبيعية مثل Stévia ، على سبيل المثال.

بالإضافة إلى شرب هذا العصير يوميًا ، يوصى بالاستثمار في الأطعمة المدرة للبول وشرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام ، كما هو موضح في هذا الفيديو: