مكملات فيتامين سنتروم

Centrum هو مكمل فيتامين يستخدم على نطاق واسع لمنع أو علاج أوجه القصور في الفيتامينات أو المعادن ، ويمكن استخدامه أيضًا لتقوية جهاز المناعة ولمساعدة الجسم على إنتاج المزيد من الطاقة.

يوجد Centrum في إصدارات مختلفة لمراحل مختلفة من الحياة ، مع توفر Junior و Normal و Select و Select 50+ و Men و Women و Men 50+ و Women 50+ و MyOmega3 في السوق.

فوائد سنتروم

بشكل عام ، تتم الإشارة إلى سنتروم لاستعادة الفيتامينات والمعادن في الجسم ، ولكن كل صيغة لها فوائد محددة:

اكتب	ما هذا؟	من هو عليه
سنتروم جونيور	- يساعد في نمو الدماغ. - يعزز حسن سير العمل ونمو الجسم ؛ - يحفز نمو العظام الطبيعي وتطورها.	الأطفال فوق سن 4 سنوات
سنتروم	- المساعدة في إنتاج الطاقة ؛ - يقوي الجهاز المناعي ؛ - يساعد في صحة الجلد وإنتاج الكولاجين.	كل الأعمار
حدد Centrum	- لديه عمل مضادات الأكسدة. - يحفز إنتاج الطاقة ؛ - يحفز الجهاز المناعي.	كل الأعمار
حدد Centrum 50+	- يحفز إنتاج الطاقة ؛ - يقوي ويحفز الجهاز المناعي ؛ - رؤية صحية ؛ - صحة العظام والحفاظ على مستويات الكالسيوم الطبيعية.	البالغون أكثر من 50
الرجال سنتروم	- زيادة إنتاج الطاقة ؛ - حسن سير القلب ؛ - يقوي الجهاز المناعي ؛ - يساهم في صحة العضلات.	الرجال البالغين
Centrum ذكر 50+	- تفضل إنتاج الطاقة ؛ - يقوي الجهاز المناعي ؛ - يضمن رؤية صحية والدماغ.	الرجال أكثر من 50
المرأة سنتروم	- يقلل من التعب والتعب. - يقوي الجهاز المناعي ؛ - يضمن صحة الجلد والشعر والأظافر ؛ - يساهم في بنية العظام الجيدة والصحة.	النساء البالغات
امرأة سنتروم 50+	- يحفز إنتاج الطاقة ؛ - يساهم في نظام المناعة الجيد. - يعد الجسم لفترة ما بعد انقطاع الطمث ؛ - يساهم في صحة العظام.	النساء فوق 50
سنتروم ماتيرنا	- يساهم في صحة الأم والمشيمة ؛ - يقوي المناعة ؛ - يساهم في تكوين الدم والعظام.	النساء الحوامل أو المرضعات
سنتروم MyOmega3	- اعتن بصحة القلب والدماغ والرؤية.	كل الأعمار
سنتروم كارديو	- يقوي صحة القلب والأوعية الدموية ؛ - يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.	كل الأعمار

1. سنتروم جونيور

انها مناسبة خاصة للأطفال من سن 4 سنوات. بالإضافة إلى توفير الفيتامينات والمعادن اللازمة لحسن أداء الجسم ونموه ، فهو غني بالحديد لتطوير الدماغ بشكل جيد وفيتامين (د) مما يعزز نمو العظام الطبيعي وتطورها.

• كيفية تناوله: يوصى بأن يمضغ الطفل قرص مضغ واحد يوميًا.

2. سنتروم

ينصح به لجميع الأعمار ، ويمكن أن يؤخذ حتى من قبل الأطفال من سن 12 سنة. إنه يساعد على الحصول على المزيد من الطاقة لأنه يحتوي على فيتامينات B2 و B12 و B6 و Niacin و Biotin و Pantothenic Acid و Iron التي تساعد الجسم على إنتاج الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على فيتامين (ج) والسيلينيوم والزنك الذي يعزز نظام المناعة وفيتامين (أ) الذي يساهم في صحة الجلد وإنتاج الكولاجين.

• كيفية تناولها: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا.

3. سنتروم حدد

يتكون هذا الفيتامين من الفيتامينات والمعادن واللوتين ، وبالتالي يكون له تأثير قوي على مضادات الأكسدة ، والذي يحمي الخلايا من الجذور الحرة. لديها في تكوينها العديد من فيتامينات B التي تحفز إنتاج الطاقة وفيتامين C والسيلينيوم والزنك التي تحفز الجهاز المناعي.

• كيفية تناولها: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا.

4. سنتروم حدد 50+

هذه الصيغة مناسبة بشكل خاص للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، لأنها تناسب الاحتياجات التي تنشأ مع تقدم العمر. يحتوي على فيتامينات B2 و B6 و B12 و Niacin و Biotin و Pantothenic Acid التي تحفز إنتاج الطاقة وفيتامين C والسيلينيوم والزنك التي تحفز الجهاز المناعي وفيتامين A الذي يساعد في الحفاظ على رؤية صحية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو غني بالفيتامينات D و K ، والتي تساهم في صحة العظام ومستويات الكالسيوم في الدم الطبيعية.

• كيفية تناولها: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا.

5. سنتروم مان

يشار إلى هذا الملحق بشكل خاص لتلبية الاحتياجات الغذائية للرجال ، ولهذا السبب فهو غني بفيتامينات B مثل B1 و B2 و B6 و B12 التي تعزز إنتاج الطاقة وتسهم في حسن سير القلب. بالإضافة إلى ذلك ، لأنه غني بفيتامين C والنحاس والسيلينيوم والزنك ، فإنه يقوي الجهاز المناعي ، بالإضافة إلى أنه يحتوي أيضًا على المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين D الذي يساهم في صحة العضلات.

• كيفية تناولها: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا.

6. سنتروم ذكر 50+

يشار بشكل خاص إلى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، حيث أنهم غنيون بالثيامين والريبوفلافين وفيتامين B6 وفيتامين B12 والناياسين والبيوتين وحامض البانتوثنيك التي تفضل إنتاج الطاقة ، وكذلك فيتامين C والسيلينيوم والزنك التي تعزز الجهاز المناعي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على فيتامين أ وريبوفلافين والزنك التي تسهم في صحة الرؤية وحمض البانتوثنيك والزنك والحديد التي تسهم في صحة الدماغ.

• كيفية تناولها: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا.

7. المرأة سنتروم

يشار إلى هذه الصيغة بشكل خاص لتلبية الاحتياجات الغذائية للمرأة ، لأنها غنية بفيتامينات حمض الفوليك و B مثل B1 و B2 و B6 و B12 و Niacin و Pantothenic Acid التي تعزز إنتاج الطاقة وتقلل من التعب والإرهاق. بالإضافة إلى أنه يحتوي على النحاس والسيلينيوم والزنك والبيوتين وفيتامين C التي تقوي الجهاز المناعي وتسهم في صحة الشعر والجلد والأظافر. كما أنه يحتوي على فيتامين (د) والكالسيوم الذي يسهم في بنية جيدة والصحة العظام.

• كيفية تناولها: يُنصح بتناول حبة واحدة يوميًا.

8. سنتروم المرأة 50+

يشار إلى هذا الملحق بشكل خاص لتلبية الاحتياجات الغذائية للنساء فوق سن 50 ، لأنه يحتوي على الثيامين ، الريبوفلافين ، فيتامين B6 ، فيتامين B12 ، النياسين ، البيوتين وحامض البانتوثنيك التي تحفز إنتاج الطاقة ، وكذلك فيتامين C ، السيلينيوم والزنك التي تسهم في نظام المناعة الجيد. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين د لمرافقة الاحتياجات الغذائية التي تنشأ بعد انقطاع الطمث وغنية بالكالسيوم وفيتامين د التي تساهم في صحة العظام.

• كيفية تناولها: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا.

9. سنتروم الأم

إنه مناسب بشكل خاص للنساء الحوامل أو المرضعات ، لأنه يساعد على تلبية الاحتياجات الغذائية الصعبة خلال هذه الفترات. غني بالفيتامينات B وفيتامين C والسيلينيوم والزنك والحديد وفيتامين D والكالسيوم والمغنيسيوم وخاصة حمض الفوليك ، والتي تسهم في صحة الأم والمشيمة ، وتقوية المناعة وتسهم في تكوين الدم و من العظام.

• كيفية تناوله: يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا تحت إشراف طبيب التوليد.

10. سنتروم MyOmega3

يشار إلى هذا الملحق بشكل خاص للعناية بصحة القلب والدماغ والرؤية ، كونه غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 و EPA و DHA.

• كيفية تناولها: يُنصح بتناول كبسولتي هلام صغيرتين يوميًا.

11. سنتروم كارديو

يشار إلى هذا الفيتامين بشكل خاص للمساعدة في الحفاظ على صحة القلب والقلب والأوعية الدموية ، كونه غني بالفيتوستيرول الذي يساعد على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم.

• كيفية تناول الطعام : يوصى بتناول كبسولة واحدة مرتين في اليوم مع وجبات الطعام.

التسعير

يتراوح سعر Centrum بين 54 و 150 ريال ، اعتمادًا على الصيغة المختارة ، ويمكن شراؤه من الصيدليات والمتاجر على الإنترنت ومحلات الصيدليات ومحلات السوبر ماركت.

آثار جانبية

يمكن أن تنشأ بعض الآثار الجانبية لـ Centrum عندما يكون هناك إفراط في تناول الفيتامينات والمعادن ، مثل الحكة والغثيان واحتباس السوائل والصداع أو عدم وضوح الرؤية على سبيل المثال.

لهذا السبب ، ولتجنب المشاكل المستقبلية ، من المهم ألا يتم تناول Centrum إلا بناءً على توصية الطبيب أو أخصائي التغذية.

موانع

هو بطلان سنتروم للمرضى الذين يعانون من الحساسية لأي من مكونات الصيغة. بالإضافة إلى ذلك ، تتم الإشارة إلى Centrum Júnior فقط للأطفال من سن 4 سنوات ، ويوصى ببقية الصيغ فقط للبالغين أو الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا.