عصير الكيوي هو جهاز لإزالة السموم ممتاز ، حيث أن الكيوي هو فواكه حمضيات ، غنية بالماء والألياف ، مما يساعد على التخلص من السوائل الزائدة والسموم من الجسم ، ليس فقط المساهمة في فقدان الوزن ، ولكن تحسين وظيفة الأمعاء و المساعدة في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
لهذا السبب ، يعد هذا العصير في الواقع علاجًا منزليًا ممتازًا لتسريع عملية إنقاص الوزن ، لأنه يساعد على تطهير الجسم ، وتحسين التصرف في القيام بأنشطة يومية. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر هذه الفاكهة مثالية بعد أيام عندما كانت هناك مبالغة في النظام الغذائي ، مثل تناول الكثير من الأطعمة الدهنية ، التي لم تكن مقررة ، كما هو الحال في عيد الميلاد أو عطلة رأس السنة الجديدة ، على سبيل المثال. تعرف على كيفية استخدام هذه الفاكهة لإنقاص الوزن في كيفية استخدام الكيوي لإنقاص الوزن.
المكونات
- في وعاء كبير ، اخلطي السكر والسكر والملح والفلفل معاً.
طريقة التحضير
قشر الكيوي و قصها إلى شرائح صغيرة. ثم قم بإضافتها في الخلاط مع المكونات الأخرى ، واخلطيها جيدًا ، ثم أخيرًا حسب الذوق.
إلى جانب شرب هذا العصير ، يوصى بشرب الكثير من الماء لتطهير الجسم وإعطاء الأفضلية لاستهلاك الأطعمة المريرة لأنها تزيل سموم الكبد.
اقرأ المزيد عن جميع فوائد الكيوي والمعلومات الغذائية وتحسين صحتك بإضافة هذه الفاكهة إلى نظامك الغذائي بانتظام.
