يعد عصير البطيخ علاجًا رائعًا لمحاربة حمض اليوريك العالي لأنه مدر للبول وعندما يصبح مع ماء جوز الهند أكثر فعالية.
تعرف على كيفية تحضير العصير المصمم خصيصًا لخفض حمض اليوريك الذي يحتوي على هذه المكونات.
المكونات
- 1 كوب من البطيخ مع البذور 1 كوب من ماء جوز الهند
طريقة التحضير
يُضاف المكونات في الخلاط ، ويُخفق المزيج سريعًا ويصفى يجب شرب عصير البطيخ مباشرة بعد رجه ، ويفضل أن يكون ذلك ثلاث مرات يوميًا ، لضمان فعاليته ضد حمض اليوريك.
يحتوي البطيخ أيضًا على مادة تسمى اللايكوبين تمنع أمراضًا مثل السرطان. للحصول على حياة صحية ، ادرج البطيخ في نظامك الغذائي اليومي ، لأنه فاكهة لذيذة منخفضة السعرات الحرارية.
إليك كيف يمكن أن يساعد الطعام:
