عصير الليمون هو علاج منزلي ممتاز للحساسية التنفسية ، ويقلل من السعال والتهيج وصعوبات التنفس التي تميز المرض ، لأن الليمون غني بفيتامين C ، مما يزيد من دفاعات الجسم ويعمل أيضًا كمطهر للمجرى الهوائي ، تسهيل دخول الهواء إلى الرئتين.
يجب أن يكون هذا العصير مكملاً فقط لعلاج الحساسية التنفسية ، والتي تتم عادة مع العلاجات المضادة للهيستامين والكورتيكوستيرويد التي يصفها الطبيب.
المكونات
- في وعاء كبير ، خفقت معاً ملعقة كبيرة من غصن روزماري 1 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج 100 مل من الماء 2 ليمون 1 ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير
أخرج العصير من الليمون بمساعدة عصارة وأضفها إلى الخلاط مع المكونات المتبقية. ثم تغلب جيدا وتحلية بالعسل. شرب هذا العصير مرة واحدة في اليوم ، ويفضل في الصباح.
بالإضافة إلى هذا العصير ، من المهم أيضًا شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا ، والحفاظ على نظافة المنزل وتجنب التدخين أو كثرة أماكن التدخين.
