عصير البرتقال والجرجير لزيادة الطاقة هو علاج منزلي ممتاز للأفراد الذين يشعرون بالتعب والضعف وعدم الرغبة في أداء مهامهم اليومية. عصير البرتقال الحار ليس غنيًا بالمواد المغذية فحسب ، بل يقوي الجسم ويزيد من مستويات الطاقة.
وصفة لعصير البرتقال والجرجير لزيادة الطاقة
المكونات
- 4 برتقال ، 1 صوص كبير من الجرجير ؛
طريقة التحضير
تتمثل الخطوة الأولى في إعداد هذا العصير في غسل الجرجير جيدًا ، وتقشير البرتقال ، وفصلها إلى شرائح. بعد ذلك ، يجب تمرير الجرجير في أجهزة الطرد المركزي لتخفيضه إلى عصير ، ويجب أن يتم الأمر نفسه مع البرتقال. بعد مزجها في كأس وتحليتها حسب رغبتك ، يصبح العصير جاهزًا للشرب.
يجب على الفرد الذي يفتقر إلى الطاقة شرب عصير البرتقال والجرجير مرة واحدة على الأقل يوميًا.
