عصير الملفوف لالتهاب المفاصل هو علاج منزلي ممتاز لأن هذه الخضار غنية بالكالسيوم والكلوروفيل وفيتامين أ. هذا المزيج من المغذيات مفيد لصحة العظام ويقويها ويمنع الأمراض مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
عصير الملفوف وصفة لالتهاب المفاصل
المكونات
- في وعاء كبير ، اخلطي عصير الليمون والملح والفلفل معاً.
طريقة التحضير
يعد إعداد هذا العلاج المنزلي سهلاً للغاية ، ما عليك سوى غسل المكونات جيدًا وتقطيع الليمون إلى النصف وإزالة العصير بمساعدة عصارة. بعد ذلك ، يجب إضافة جميع المكونات في الخلاط ، وبعد الضرب جيدًا ، يصبح العصير جاهزًا لتقديمه.
المثل الأعلى هو شرب 3 أكواب على الأقل من عصير الملفوف أسبوعيًا.
بالإضافة إلى منع التهاب المفاصل ، يشار إلى هذا العلاج المنزلي لضعف الدورة الدموية ، حيث تساعد اللفت على زيادة كمية الأكسجين وخلايا الدم الحمراء ، وتحسين الدورة الدموية والتنفس الخلوي.
