يعد الملفوف وعصير البصل للفواتير من العلاجات المنزلية الممتازة ، حيث أن هذه المكونات غنية بالكالسيوم ، مما يعزز العظام ويساعد على كسور الشفاء بشكل أسرع.
الملفوف وعصير البصل وصفة لكسور
المكونات
- 2 تفاح ، 6 أوراق اللفت ؛ نصف بصل جوزة الطيب المبشور ؛
طريقة التحضير
تتمثل الخطوة الأولى في تحضير هذا العلاج المنزلي في تقطيع التفاح وغسل أوراق الملفوف وتقشيره وقطع البصل إلى النصف. بعد ذلك ، يجب إضافة كل عنصر على حدة في جهاز الطرد المركزي لتقليله إلى عصير. ثم يجب خلط العصائر في كوب ورشها بجوزة الطيب.
يساعد هذا العلاج المنزلي أيضًا على تخفيف الألم الناجم عن كسر العظم بسبب الإجراءات المضادة للالتهابات ، وهو المثل الأعلى بالنسبة للشخص المصاب بكسر 1 كوب على الأقل من هذا العصير يوميًا. تحقق أيضًا من العلاج المنزلي للعظام المصنوعة من شاي ذيل الحصان ، وهذا خيار آخر لتقوية العظام ومنع الكسور.
