يعتبر عصير الجزر والبنجر هذا علاجًا منزليًا ممتازًا لتقوية جهاز المناعة ، حيث أنه غني بالمواد بيتا كاروتين والمواد المضادة للسرطان ، مما يوفر أيضًا شعورًا بالانتعاش والشباب.
استهلاك هذا العصير مهم للغاية لحماية الكائن الحي ، لأنه عندما يضعف الجهاز المناعي ، يكون الفرد أكثر عرضة للأمراض.
المثل الأعلى هو شرب كوب واحد على الأقل يوميًا ، لأنه بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة ، فإنه يمنع أيضًا مشكلات أخرى مثل فقر الدم وارتفاع ضغط الدم ، على سبيل المثال.
المكونات
- 3 جزر / 3 بنجر
طريقة التحضير
مرر مكونات الطرد المركزي بشكل منفصل بحيث يتم اختزالها في العصير ثم مزجها في الزجاج.
شاهد طرقًا طبيعية أخرى لتقوية جهاز المناعة لديك.
