- 1. التقشير خليط من دقيق الذرة
- 2. ترطيب مزيج الأناناس
- 3. مرطب محلي الصنع بزيت الذرة
- 4. كريم محلية الصنع مع شحم الخنزير
يمثل ظهور التشققات في القدمين مشكلة غير مريحة للغاية ، ولكنها قد تؤثر على أي شخص وفي أي عمر. ومع ذلك ، يمكن حلها بسرعة باستخدام كريم مرطب متكرر أو باستخدام بعض الحلول المنزلية البسيطة.
هناك نوعان رئيسيان من العلاجات المنزلية ، العلاجات التقديرية ، والتي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والتي يجب استخدامها مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، خاصة عندما تكون هناك تشققات بالفعل ، والمرطبات ، والتي يمكن استخدامها يوميًا الحفاظ على بشرة ناعمة وخالية من التكسير.
1. التقشير خليط من دقيق الذرة
هذا الخليط مثالي لأولئك الذين لديهم أقدام جافة جدًا ولديهم بالفعل بعض علامات التشقق ، حيث يتيح لهم ترطيب بشرتهم جيدًا ، بينما تزيل دقيق الذرة الخلايا الميتة ، مما يقلل الجلد السميك.
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة من دقيق الذرة ، 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير
امزج المكونات ثم افركي القدمين بحركة دائرية ، وأصر على المزيد من الكعب. بعد التقشير ، يجب عليك ترطيب قدميك جيدًا باستخدام كريم خاص للقدمين وتركه يجف بشكل طبيعي لتجنب الرائحة الكريهة.
2. ترطيب مزيج الأناناس
الأناناس هو فاكهة تحتوي على الكثير من الماء والفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة لتغذية البشرة. وبالتالي ، يمكن استخدامه كحل محلي الصنع لترطيب الجلد بعد التقشير ، على سبيل المثال.
المكونات
- 2 شرائح من قشر الأناناس.
طريقة التحضير
قطع الأناناس عن طريق إزالة جميع قشرها إلى شرائح كبيرة وتوضع جانبا.
بعد الاستحمام أو بعد القدمين ، ضع شريطًا من قشر الأناناس حول الكعب ثم ضع جوربًا مشدودًا جدًا بحيث لا يتحرك قشر الأناناس ويتركه يعمل طوال الليل. في الصباح ، اغسل قدميك بالماء الدافئ وكرر الإجراء لمدة 4 أيام على التوالي.
3. مرطب محلي الصنع بزيت الذرة
من الحلول المنزلية الرائعة للأقدام المتشققة استخدام زيت مرطب محلي الصنع محضر بزيت الذرة والثوم. هذا الخليط ، بالإضافة إلى ترطيب البشرة بعمق ، بسبب الزيت ، يزيل البكتيريا التي قد تجف البشرة أكثر ، بسبب خصائص الثوم.
المكونات
- 6 شرائح من فصوص الثوم ؛ نصف كوب من زيت الذرة.
طريقة التحضير
يُحرّك المكوّنات على النار في حمام مائي لمدة 10 دقائق تقريبًا وتخلط مع ملعقة خشبية. ثم اتركه دافئًا ثم ضع الخليط على القدمين المتشققتين مرتين في اليوم. يمكن استخدام هذا المحلول كبديل للكريمات المرطبة التقليدية.
4. كريم محلية الصنع مع شحم الخنزير
شاهد خطوة بخطوة في الفيديو التالي: