من الحلول المنزلية الرائعة للعينين المنتفخة وضع خيار على العين أو وضع ضغط بالماء البارد أو شاي البابونج ، حيث يساعد ذلك على تقليل التورم.
يمكن أن تتورم العينان بالتعب ، والنوم قليلاً أو الزائد ، أو يمكن أن يكون أحد أعراض مرض أكثر خطورة مثل التهاب الملتحمة ، على سبيل المثال. لهذا السبب ، من المهم أن تذهب إلى طبيب العيون إذا استمر تورم العينين لأكثر من يومين أو كانت العين حمراء وحرقة. معرفة الأسباب الرئيسية للانتفاخ في العينين.
بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لفرغ العينين هي:
1. خيار للعيون منتفخ
الخيار هو خيار رائع محلي الصنع للعيون منتفخة لأنه يساعد على انقباض الأوعية الدموية ، والحد من التورم.
المكونات
- 2 شرائح من الخيار.
طريقة التحضير
ما عليك سوى قطع شريحة من الخيار ووضعها على عينيك لمدة 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك ، يجب عليك غسل وجهك وتدليك المنطقة المتورمة بأطراف أصابعك بحركة دائرية. انظر الفوائد الصحية للخيار.
2. ضغط بالماء البارد
يساعد ضغط الماء البارد في تقليل تورم العينين ، لأنه يعزز تضيق الأوعية ، مما يقلل من تمدد الأوعية الدموية.
المكونات
- 1 شاش نظيف ؛ ماء بارد أو بارد.
طريقة التحضير
لجعل البرد مضغوطًا ، يجب نقع الشاش النظيف في ماء بارد أو بارد ووضعه على عينيك لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق. كبديل للضغط ، يمكنك وضع ملعقة حلوى في الثلاجة لمدة 5 دقائق ثم وضعها فوق عينيك.
3. ضغط مع شاي البابونج
يمكن استخدام الضغط باستخدام شاي البابونج لتقليل التورم وبالتالي تخفيف الأعراض.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج ؛ 1 كوب ماء ؛ 1 قطن أو شاش نظيف.
طريقة التحضير
لعمل الضغط ، يجب عليك تحضير شاي البابونج ، الذي يمكن صنعه مع ملعقة كبيرة من زهور البابونج وكوب واحد من الماء المغلي ، واتركه لمدة 5 دقائق تقريبًا وتصفّى وتترك لتبرد وتوضع في الثلاجة. بعد ذلك ، بمساعدة قطعة قماش قطنية أو شاش نظيف ، ضعها على عينها بحركة دائرية وبدون الضغط على العينين بشكل مفرط. اكتشف فوائد شاي البابونج.
