حل محلية الصنع لآلام البطن

يعتبر شاي الشمر حلاً ممتازًا محلي الصنع لوقف آلام المعدة حيث أن الشمر نبات طبي يحتوي على خصائص مهدئة ويساعد في الهضم.

المكونات

20 غرام من بذور الشمر ، 1 لتر من الماء

طريقة التحضير

ضع المكونات في مقلاة ، وشغلها على نار خفيفة واتركيها لمدة 10 دقائق. غطي المقلاة واتركها تبرد.

عندما يكون الشاي باردًا بالفعل ، قم بتصفيته وتحليته بعد ذلك. شرب هذا الشاي عدة مرات خلال اليوم من أجل القضاء على وجع البطن ، والحصول على بشرة أكثر جمالا وتقليل التورم.

يمكن أن يحدث ألم البطن بسبب تناول الطعام الفاسد ، لذلك من الضروري تناول الضوء وشرب الكثير من الماء لتنظيف الجسم.