العلاج الطبيعي لزيادة إنتاج حليب الأم هو سيليمارين ، وهو مادة مستخرجة من النباتات الطبية Cardo Mariano. مسحوق سيليمارين سهل للغاية ، ما عليك سوى خلط المسحوق في الماء.
يمكن تناول هذا العلاج لزيادة حليب الثدي ما بين 3 إلى 5 مرات يوميًا ، ويوصى أيضًا بأن تشرب المرأة الكثير من الماء ، وكذلك للمساعدة في تحسين إنتاج الحليب.
على الرغم من كونه سيليمارين منتجًا طبيعيًا ، إلا أنه يجب أن ينصح به الطبيب ، ويمكن العثور عليه في الصيدليات التقليدية أو المناولة أو المتخصصة في المنتجات الطبيعية.
يمكن أن يزيد سيليمارين إنتاج الحليب مع الحفاظ على قيمته الغذائية في الماء والبروتين والدهون والكربوهيدرات ، والتي يمكن أن تقلل من حالات تضخم الثدي واستخدام المضادات الحيوية ، مما يحسن عملية الرضاعة الطبيعية.
اقرأ المزيد عن مكملات رائعة مع سيليمارين لزيادة إنتاج الحليب في: بروميل.
الأطعمة لزيادة حليب الثدي
يجب أن تكون الأطعمة التي تزيد من حليب الأم غنية بالمياه والطاقة ، حتى تتمكن الأم من إنتاج ما يكفي من الحليب لإطعام الطفل. بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في زيادة إنتاج حليب الثدي هي hominy و الجيلاتين.
تعد العصائر المصنوعة في أجهزة الطرد المركزي بديلاً رائعًا ، بالإضافة إلى الماء والطاقة ، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد جسم الأم على الانتعاش من الولادة وإنتاج الحليب ، ولكن بالإضافة إلى الطعام ، من المهم شرب الكثير من الماء والراحة لزيادة حليب الأم.
الشاي لإنتاج المزيد من حليب الثدي
من الطرق الجيدة لتكون قادرًا على إنتاج المزيد من الحليب وضمان الرضاعة الطبيعية الناجحة هي تناول الأعشاب يوميًا. انظر الوصفة:
المكونات
- 10 غرامات من الكراويا ؛ 10 غرامات من الفواكه المجففة للقنبلة ؛ 40 غراما من أوراق بلسم الليمون ؛ 80 غ من ألبينيا ؛ 80 غراما من الشمر ؛ 80 غراما من لويزة العين.
طريقة التحضير
امزج كل هذه الأوراق جيدًا في وعاء زجاجي وغطاء. ثم لتناول الشاي ، ضع ملعقة صغيرة من هذه الأعشاب في كوب من الماء المغلي واتركها لمدة 10 دقائق ، ثم صفيها وشربها.
