ارتفاع ضغط الدم في الحمل

ينشأ ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل عندما يكون ضغط الدم أعلى من 140/90 مم زئبق ، خاصة في النساء اللائي لم يسبق لهن زيادة في ضغط الدم ، مما قد يسبب آلام الرقبة أو ألم في البطن أو عدم وضوح في الرؤية أو تورم في الجسم.

يمكن أن تكون أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل مرتبطة بنظام غذائي غير متوازن أو تشوه المشيمة. بالإضافة إلى ذلك ، تكون النساء أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل عندما يكونن حاملات لأول مرة ، أو أكثر من 35 ، يعانون من السمنة المفرطة أو السكري.

عادة ، يكون ضغط الدم أقل في النصف الأول من الحمل ، ويعود إلى طبيعته أو قد يرتفع قليلاً في النصف الثاني من الحمل وأقرب إلى الولادة. لذلك ، إذا كانت المرأة الحامل تعاني من ارتفاع في ضغط الدم ، خاصة بعد 20 أسبوعًا من الحمل ، فينبغي عليها استشارة طبيب التوليد على الفور.

قد يكون ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل خطيرًا ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تطور مقدمات الارتعاج ، وهي مضاعفات خطيرة يمكن أن تسبب الإجهاض إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح مع نظام غذائي أو دواء متوازن. فهم ما هو تسمم الحمل وكيفية التعرف عليه.

الأعراض التي قد تشير

على الرغم من أنها لا تسبب دائمًا أي أعراض ، إلا أن العلامات التي تشير إلى ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل تشمل:

• ضغط الدم أكبر من 140/90 مم زئبق ؛ صداع ثابت ، خاصة في الرقبة ؛ آلام قوية في البطن ؛ عدم وضوح الرؤية والحساسية للضوء ؛ تورم أجزاء الجسم ، مثل الساقين أو الذراعين.

في حالة وجود أعراض لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، يُنصح باستشارة طبيب التوليد في أقرب وقت ممكن لبدء العلاج المناسب وتجنب المضاعفات الخطيرة.

ما يجب القيام به لعلاج

لعلاج ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، يجب على المرء أن يستريح كثيرًا خلال اليوم ، وشرب 2 إلى 3 لترات من الماء يوميًا وتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا مع القليل من الملح أو الأطعمة المصنعة ، مثل النقانق أو الوجبات الخفيفة للحفلات أو رقائق البطاطس.

بالإضافة إلى ذلك ، تتضمن النصائح الأخرى التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل شرب واحد من عصير البرتقال يوميًا ، وممارسة التمارين البدنية الخفيفة ، مثل المشي أو اليوغا أو التمارين الرياضية المائية ، 2-3 مرات في الأسبوع ، وتجنب شرب أكثر من قهوة واحدة في اليوم

ومع ذلك ، في الحالات التي لا ينخفض ​​فيها الضغط مع هذه الاحتياطات ، قد يوصي طبيب التوليد بالعلاج باستخدام أدوية ارتفاع ضغط الدم. في أشد الحالات ، قد تضطر المرأة الحامل إلى التوقف عن العمل أو البقاء في المستشفى ، وتجنب تطور تسمم الحمل. معرفة ما هي الأدوية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والمشار إليها بالنسبة للمرأة الحامل.

مخاطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يزيد من خطر تسمم الحمل ، وهو مرض يظهر عادة بعد الأسبوع العشرين من الحمل والذي ، عندما يترك دون علاج ، يمكن أن يتطور إلى تسمم الحمل ، مما يتسبب في نوبات غيبوبة وغيبوبة وحتى وفاة الأم والطفل.

في الحالات التي لا يمكن فيها خفض ضغط الدم ، حتى مع الأدوية التي يحددها طبيب التوليد ، يجب تحريض الولادة لتجنب خطر الوفاة.

حمية للسيطرة على الضغط

يجب أن يكون النظام الغذائي لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل منخفضًا بالملح ، غنيًا بحمض الفوليك ، لأنه يحتوي على عمل توسيع الأوعية الدموية ، مما يساعد على خفض ضغط الدم ، وغني بالمياه ، لتجنب تراكم السوائل وتخفيف الضغط داخل الأوعية. راجع إستراتيجية محلية الصنع على العنوان التالي: علاج منزلي لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

يمكن أن يكون أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل هو زيادة الوزن. معرفة ما إذا كنت تحصل على الدهون في فترة الحمل الصحيحة:

انتباه: هذه الآلة الحاسبة ليست مناسبة لحالات الحمل المتعددة.