- ما هو الزعرور ل
- خصائص الزعرور
- كيفية استخدام Pilriteiro
- شاي الزعرور
- شاي لتقوية القلب
- الشاي لتحسين الدورة الدموية
الزعرور ، المعروف أيضا باسم الزعرور أو الزعرور ، هو نبات طبي معروف للمساعدة في تحسين النوم ، وتقوية القلب وتحسين الدورة الدموية.
اسمها العلمي هو Crataegus Oxyacantha ويمكن استخدامه في شكل شاي أو صبغة. يحتوي هذا النبات في تكوينه على مركبات الفلافونويد ، البروسيانيدين والأمينات الحيوية التي تحسن الدورة الدموية لعضلات القلب ، مما يساعد على تحسين صحة الجهاز القلبي الوعائي.
ما هو الزعرور ل
يساعد هذا النبات الطبي في علاج العديد من المشكلات مثل:
- يساعد في علاج مشاكل القلب مثل تنكس عضلة القلب أو تغيرات في الأوعية أو اضطرابات خفيفة في إيقاع القلب ؛ يحسن الدورة الدموية. يقوي القلب ، كونه مناسب بشكل خاص لكبار السن ؛ تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم. يحسن النوم ويساعد في علاج الأرق.
بالإضافة إلى ذلك ، باستخدام ثمارها ، يُشار أيضًا إلى أن الزعرور يخفف من سوء الهضم وعلاج الإسهال.
خصائص الزعرور
تشمل خصائص Pilriteiro توسع الأوعية ، والاسترخاء ، ومضادات الأكسدة ، وحفز الدورة الدموية وتأثير الشفاء على الجلد والأغشية المخاطية.
الزعرور هو نبات يساعد على الحد من الخفقان ، والذي ينتهي بإنتاج تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي. بالإضافة إلى ذلك ، لديه تأثير مريح على العضلات الملساء ، مما يساعد على خفض ضغط الدم.
كيفية استخدام Pilriteiro
يمكن استخدام الزعرور في شكل شاي أو صبغة ، ويمكن استخدام الأوراق والزهور أو التوت للنبات للاستخدام الطبي. يمكن بسهولة العثور على هذا النبات في الأسواق أو متاجر الأغذية الصحية.
شاي الزعرور
الشاي من هذا النبات يساعد على تقوية القلب ، ويحسن الدورة الدموية ويساعد على تحسين النوم. لتحضير هذا الشاي ، ستحتاج:
المكونات:
- 1 كوب من الماء المغلي. 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعرور المجففة.
التحضير:
- ضع النبات المجفف في كوب من الماء المغلي ، واترك التسريب لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك الوقت ، سلالة وشرب.
يجب شرب هذا الشاي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، لمدة 4 أسابيع على الأقل ، حيث يجب تناول الشاي في هذا النبات لفترات طويلة من الزمن لأن تأثيره غير فوري.
بالإضافة إلى الشاي ، يمكن أيضًا ابتلاع هذا النبات في صورة صبغة ، وفي هذه الحالة يوصى بتناول 20 نقطة من صبغة مخففة في كوب من الماء ، 3 مرات في اليوم بعد الوجبات. يمكن شراء هذه الصبغات من متاجر الأطعمة الصحية ، أو يمكن إعدادها محليًا باستخدام الفودكا. تعرف على كيفية تحضير الأصباغ في كيفية عمل صبغة للعلاجات المنزلية.
شاي لتقوية القلب
يعتبر شاي الزعرور مع أرنيكا وبلسم الليمون خيارًا رائعًا للمساعدة في تقوية القلب الضعيف في العمر وإعداد هذا الشاي الذي تحتاجه:
المكونات:
- 1 كوب من الماء المغلي. 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعرور المجففة ؛ 1 ملعقة صغيرة من أزهار أرنيكا ؛ 1 ملعقة صغيرة من بلسم الليمون.
التحضير:
- ضع الخليط في كوب من الماء المغلي ، واترك التسريب لمدة 10 دقائق. بعد ذلك الوقت ، سلالة وشرب.
يجب شرب هذا الشاي مرتين في اليوم ، لمدة 4 أسابيع على الأقل.
الشاي لتحسين الدورة الدموية
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية ، يعد شاي Pilriteiro مع اليارو والنعناع خيارًا رائعًا ، لأنه يساعد في علاج ضعف الدورة الدموية. لتحضير هذا الشاي ، ستحتاج:
المكونات:
- 1 كوب من الماء المغلي. 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعرور المجففة ؛ 1 ملعقة صغيرة من مل في راما أو Yarrow ؛ 1 ملعقة صغيرة من النعناع.
التحضير:
- ضع الخليط في كوب من الماء المغلي ، واترك التسريب لمدة 10 دقائق. بعد ذلك الوقت ، سلالة وشرب.
يجب شرب هذا الشاي 3 مرات في اليوم ، لمدة 4 أسابيع على الأقل.