كبسولات التوت البري

كبسولات التوت البري هي مكملات غذائية يمكن استخدامها لعلاج أعراض انقطاع الطمث وهشاشة العظام ، على سبيل المثال ، بسبب خصائصها المضادة للأكسدة وتنظيم الهرمونات.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام كل من البلاك بيري والتوت لمساعدتك على إنقاص الوزن أو خفض نسبة السكر في الدم أو تنظيم ضغط الدم أو محاربة الكوليسترول السيئ.

يمكن شراء كبسولات بلاك بيري من متاجر الأطعمة الصحية والصيدليات التقليدية على شكل زجاجات بها كبسولات تصل إلى 500 ملغ من مسحوق بلاك بيري.

سعر كبسولات بلاك بيري

يمكن أن تختلف قيمة كبسولات بلاك بيري تبعًا لنوع الكبسولات وكمية المنتج في الزجاجة ، ويمكن أن تتراوح تكلفتها بين 15 دولارًا و 50.00 دولارًا.

فوائد كبسولات بلاك بيري

تختلف فوائد كبسولات البلاك تبعا لنوع الفاكهة التي صنعت منها. وبالتالي ، فإن الفوائد الرئيسية هي:

كبسولات مورا بلاك بيري

مالبري مورا غني بفيتامين A و C و B المركب ، بالإضافة إلى أنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم ، وبالتالي له فوائد عديدة ، أهمها:

• يزيد من إفراز الأنسولين في الجسم ؛ يحسن أداء الكلى والكبد ؛ ينظم مستويات الهرمونات ؛ يحسن نوعية النوم ؛ يقلل من كمية الكوليسترول السيئ ؛ يمنع هشاشة العظام ؛ ينظم عمل الأمعاء.

بسبب فوائده ، يشار إلى أن كبسولات مورا بلاك بيري تكمل علاج مرض السكري والكوليسترول المرتفع ومشاكل الكبد والصلع والإمساك وال PMS وأعراض انقطاع الطمث وهشاشة العظام.

بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لوجود حمض الأيلاجيك في تركيبته ، فإن للبلاك بيري خصائص مضادة للأكسدة وتنقية ، مما يساعد على التخلص من السموم من الجسم.

كبسولات التوت البري الأبيض

يحتوي التوت الأبيض أيضًا على العديد من الفوائد الصحية ، حيث إنه قادر على تنظيم ضغط الدم ، وخفض مستوى السكر في الدم ، وتسهيل استبدال الهرمونات والمساعدة في عملية إنقاص الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، التوت الأبيض يحسن أداء الكلى والكبد.

وبالتالي ، يشار إلى كبسولات التوت الأبيض لتحسين علاج مشاكل الكبد والكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة وأعراض انقطاع الطمث.

كيفية استخدام كبسولات بلاك بيري

تختلف طريقة استخدام كبسولات بلاك بيري باختلاف نوع الكبسولات ، والمبادئ التوجيهية العامة هي:

• كبسولات Blackberry miura: تناول كبسولتين 3 مرات في اليوم ، قبل 15 دقيقة من الوجبات ، أو وفقًا لتوصية أخصائي صحة ؛ كبسولات التوت الأبيض: تناول كبسولة واحدة 3 مرات في اليوم ، أو قبل 15 دقيقة من الوجبات ، أو على النحو الموصى به من قبل أخصائي الرعاية الصحية.

على الرغم من أن كبسولات التوت لها فوائد عديدة وتساعد على تخفيف أعراض انقطاع الطمث ، من المهم أن تستشيري أخصائي التغذية أو ممارس عام قبل البدء في استخدام الكبسولات ، بحيث يتم تكييف طريقة استخدام التوت مع الغرض الخاص بك..

موانع لكبسولات بلاك بيري

من المهم أن يسترشد أخصائي التغذية بتناول كبسولات بلاك بيري ولا ينصح به للنساء الحوامل ، والنساء اللائي يرضعن أطفالهن والأطفال حتى عمر 3 سنوات.