Fumaria هو نبات طبي يحمل الاسم العلمي Fumaria officinalis ، والذي ينمو على شجيرات صغيرة وله أوراق رمادية خضراء وأزهار بيضاء أو وردية اللون وذات طرف أحمر. يُعرف الدخان أيضًا باسم molerinha و pombinha و terra-fuma.
نظرًا لخواصه ، يتمتع هذا النبات بالعديد من الفوائد الصحية ، مثل التخفيف من المغص المعوي والإمساك وعلاج خلايا النحل والجرب والصدفية. يمكن شراؤه من متاجر الأغذية الصحية وبعض الصيدليات.
ما هذا؟
الدخان هو نبات طبي يمكن استخدامه لتحسين الهضم ، والمساعدة في علاج حصوات المرارة والإمساك وتشنجات الأمعاء وخلايا النحل والجرب والصدفية.
ما الخصائص
يتميز بيت الدخان بخصائص تنبؤية ومدر للبول وملين ومضاد للالتهابات ويمكن استخدامه أيضًا كمنظم لإفراز الصفراء وتجديد البشرة.
كيفية الاستخدام
الأجزاء الشائعة من الدخان هي الساق والأوراق والأزهار ، والتي يمكن استخدامها لإعداد الشاي. للقيام بذلك ، ما عليك سوى إضافة ملعقة صغيرة من الدخان الجاف المفروم إلى كوب واحد من الماء المغلي. اسمح للوقوف لمدة 10 دقائق ، ثم صفيه ، واحلىِ بالعسل وأخذ كوبًا واحدًا إلى 3 أكواب يوميًا.
نظرًا للطعم المرير للشاي المدخن ، يمكن أن يكون الاختلاط مع عصير الفاكهة بديلاً عن طريق خلط كوب من الشاي المدخن البارد مع عصير التفاح على سبيل المثال.
الآثار الجانبية المحتملة
يجب أن يكون الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للدخان 3 أكواب من الشاي ، لأن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب القيء والإسهال وآلام في المعدة.
موانع للتدخين
يمنع استخدام التدخين للأشخاص الذين لديهم حساسية شديدة تجاه هذا النبات ، للنساء الحوامل ، والنساء اللواتي يرضعن من الثدي والأفراد الذين يعانون من مشاكل في المعدة.
