يعتبر شعر الذرة ، المعروف أيضًا باسم لحية الذرة أو وصمة العار والذرة ، نباتًا طبيًا يستخدم على نطاق واسع لعلاج مشاكل الكلى والجهاز البولي ، مثل التهاب المثانة ، التهاب الكلية ، التهاب البروستات والتهاب الإحليل ، بسبب خصائصه المدرة للبول والتهابات.
يحتوي هذا النبات على الاسم العلمي لـ Stigma maydis ويحتوي تكوينه على مواد مثل الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات التي تعتبر مهمة للحفاظ على صحة الجسم. يحتوي شعر الذرة أيضًا على مركبات الفلافونويد ، وهي مركبات موجودة أيضًا في الفواكه والخضروات والتي لها تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ، على سبيل المثال.
بشكل عام ، يتم استخدام شعر الذرة في شكل مستخلص جاف له لصنع الشاي ، ويمكن شراؤه من متاجر الأطعمة الصحية وفي بعض الصيدليات.
ما هذا؟
شعر الذرة هو الجزء الموجود داخل قطعة خبز الذرة وهو خيوط مصفر تتطور أثناء تطور حبيبات هذا الطعام. يستخدم هذا الجزء من الذرة في مناطق مختلفة من العالم كنبات طبي لعلاج مختلف الأمراض والمشاكل الصحية ، مثل:
- التهاب المثانة ، التهاب الكلية ، التهاب البروستاتا ، حصى الكلى ، النقرس ، سلس البول ، تورم.
إن شعر الذرة هو منتج طبيعي له تأثير مدر للبول ، وهذا يعني أنه يساعد على زيادة تكرار البول وبالتالي يساعد على خفض ضغط الدم. تشير بعض الدراسات إلى أن هذا النبات الطبي يمكن أيضًا أن يخفض مستويات السكر في الدم ويمكن أن يساعد في استعادة توازن النباتات المعوية ، مما يحسن تنظيم الأمعاء. فهم ما هي النباتات المعوية وما هو عليه.
الخصائص الرئيسية
يحتوي شعر الذرة على مواد مثل البروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم ومركبات مثل الفلافونويدات ، والتي تعتبر مهمة لتأخير الشيخوخة ولها تأثير مضاد للالتهابات في الجسم. وبسبب هذا ، فإن هذا النبات له أيضًا خصائص سكر الدم وتنقية ومكافحة التعب.
الخاصية المدرة للبول لشعر الذرة معروفة وتحدث لأن هذا النبات يريح بطانة المثانة وأنابيب الكلى ، مما يقلل من التهيج ويزيد من التخلص من البول. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر شعر الذرة خافض للضغط ، حيث يساعد على خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة عن طريق تقليل امتصاص الصوديوم.
كيفية استخدام شعر الذرة
غالبًا ما يستخدم شعر الذرة في شكل شاي ، من المستخلص الجاف الذي يتم شراؤه من متاجر الأطعمة الصحية.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من خلاصة شعر الذرة الجافة ، 250 مل ماء ؛
طريقة التحضير
قم بغلي الماء بالمستخلص الجاف لشعر الذرة ، ثم غطي المزيج واتركه لمدة 10 دقائق. ثم انتظر حتى تبرد قليلاً وتجهد ، ويمكنك شرب هذا الشاي ثلاث مرات في اليوم.
بالإضافة إلى الشاي ، يمكن العثور على شعر الذرة كملحق غذائي ، والجرعة الموصى بها في الدراسات هي من 400 إلى 450 ملغ تؤخذ من 2 إلى 3 مرات في اليوم ، قبل تناول هذا النوع من المنتج من المهم استشارة طبيب أعشاب لمعرفة الجرعة الصحيحة الواجب استخدامها ويجب ألا يتخلى الشخص عن العلاج التقليدي الذي يوجهه الطبيب.
الذي لا ينبغي أن تستخدم
تشير الدراسات إلى أن شعر الذرة هو نبات طبي آمن مع القليل من الآثار الجانبية المرتبطة به ، ومع ذلك ، يجب استخدامه بحذر عند الأشخاص الذين يعانون من التهاب في البروستاتا ، لأنه لأنه يزيد من تكرار البول فإنه يمكن أن يسبب عدم الراحة عند التبول.
لا ينبغي أن تستخدمه النساء الحوامل والمرضعات ، لأنه يغير مستويات هرمون الأوكسيتوسين ، المسؤول عن انقباضات الرحم ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يستخدمون بالفعل أدوية خفض ضغط الدم ومضادات التخثر ومدرات البول ومرض السكري أن يطلبوا من الطبيب قبل البدء في استخدام شعر الذرة.
