يعد التهاب المفاصل ، المعروف باسم التهاب المفاصل العظمي أو التهاب المفاصل ، مرضًا روماتيزميًا شائعًا للغاية لدى الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، ويتميز بالتآكل ، وبالتالي التشوهات والتغيرات في وظيفة مفاصل الجسم ، متكررة في الركبتين والعمود الفقري ، اليدين والوركين.
على الرغم من أن أسبابه ليست مفهومة بالكامل حتى الآن ، فمن المعروف أن هشاشة العظام يحدث بسبب ارتباط العديد من العوامل المرتبطة بالتأثيرات الوراثية ، تقدم العمر ، التغيرات الهرمونية ، اضطرابات التمثيل الغذائي والالتهاب ، وهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يبذلون جهدًا متكررًا أو يعانون من إصابات في المفاصل أو يعانون من زيادة الوزن ، على سبيل المثال.
هذا المرض يسبب ألم في المفصل المصاب ، بالإضافة إلى تصلب وصعوبة في تحريك هذا المكان ، لكونه ضروريًا لتنفيذ العلاج الذي أشار إليه الطبيب مع العلاج أو العلاج الطبيعي ، أو في بعض الحالات ، عملية جراحية لتخفيف الأعراض ، لأنه لا يوجد علاج نهائي. فهم ما هو التهاب المفاصل وكيف يؤثر على الجسم.
ما الذي يسبب؟
ينشأ التهاب المفاصل بسبب خلل في الخلايا التي تشكل الكبسولة التي تشكل المفصل ، وهذا يؤدي إلى تقلص المفصل وفشله في أداء دوره الصحيح في منع الاتصال بين العظام. ومع ذلك ، لماذا يحدث هذه العملية ليست مفهومة تماما. هناك شك في أن التهاب المفاصل له أسباب وراثية ، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر إصابة الشخص بالتهاب المفاصل ، مثل:
- تاريخ عائلي من هشاشة العظام ؛ العمر أكثر من 60 عامًا ؛ الجنس: النساء أكثر عرضة من الرجال بسبب انخفاض هرمون الاستروجين الذي يحدث عند انقطاع الطمث ؛ الصدمة: الكسور ، التواء أو التأثير المباشر على المفصل ، والذي قد يكون حدث قبل بضع سنوات أشهر أو سنوات السمنة: بسبب الحمل الزائد الموجود على الركبتين عندما يكون هناك وزن زائد ؛
- الاستخدام المتكرر للمفصل في العمل أو عند ممارسة النشاط البدني مثل الاضطرار إلى تسلق السلالم بشكل متكرر أو حمل أشياء ثقيلة على الظهر أو الرأس ؛ مرونة مفرطة في المفاصل ، كما في حالة الرياضيين الجمباز الإيقاعي ، على سبيل المثال ؛ ممارسة التمرينات بدون إرشادات مهنية على مر السنين.
عند وجود هذه العوامل ، تحدث عملية التهابية في المنطقة التي تؤثر أيضًا على العظام والعضلات والأربطة في المنطقة ، مما تسبب في تنكس المفصل وتدميره تدريجيًا.
كيفية علاج
ينبغي أن يسترشد علاج التهاب المفاصل العظمي بطبيب عام أو أخصائي أمراض الروماتيزم أو طبيب الشيخوخة ، ويمكن أن يشمل:
- استخدام الأدوية التي تخفف الأعراض مثل الأدوية المضادة للالتهابات ، مسكنات الألم ، المراهم ، المكملات الغذائية أو التسلل. اكتشف ما هي الخيارات المتاحة لعلاج التهاب المفاصل العظمي ؛ العلاج الطبيعي ، والذي يمكن إجراؤه باستخدام الموارد الحرارية والأدوات والتمارين ؛ جراحة لإزالة جزء من الأنسجة المعرضة للخطر أو استبدال المفصل بأطراف اصطناعية ، في أشد الحالات.
يعتمد العلاج أيضًا على شدة الإصابة التي يعاني منها الفرد وظروفه الصحية. تعرف على المزيد حول الأشكال الرئيسية لعلاج التهاب المفاصل.
مضاعفات
على الرغم من عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل العظمي ، فمن الممكن السيطرة على الأعراض من خلال العلاج الذي يقترحه الطبيب لتجنب المضاعفات المحتملة الناتجة عن التهاب المفاصل ، والتي تشمل تشوه المفاصل والألم الشديد والحركة المحدودة.
ما يجب القيام به لتجنب
لتجنب هشاشة العظام ، يوصى باتباع بعض التوصيات التي تشمل الحفاظ على الوزن المثالي ، وتقوية عضلات الفخذ والساق ، وتجنب الاستخدام المتكرر للمفاصل ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ولكن برفقة دائمًا أخصائي التربية البدنية أو أخصائي العلاج الطبيعي. العلاج بالهرمونات البديلة يبدو مساعدة إضافية لبعض النساء. يشار أيضًا إلى الاستهلاك المنتظم للأطعمة المضادة للالتهابات ، مثل المكسرات والسلمون والسردين
