- 1. رطب شعرك بانتظام
- 2. اختيار المنتج المثالي
- 3. جعل الكي الشعرية
- 4. جعل جدول زمني شعري
- 5. الحذر عند الغسيل
- 6. تجنب الحديد المسطح والمجففات
- 7. رعاية الطعام
يعاني الشعر من العديد من الاعتداءات كل يوم ، لأنه ناجم عن آثار استخدام المنتجات الكيماوية مثل الاستقامة وتغير اللون والأصباغ ، وحتى الضرر الناجم عن التنظيف بالفرشاة أو الحديد المسطح أو تلوث الهواء.
لاستعادة الخيوط التي أصبحت ضعيفة وهشة ومسامية ، من الضروري إجراء علاجات لترطيب وتقوية الشعر ، استنادًا إلى الزيوت الأساسية والكيراتين والأحماض الأمينية والفيتامينات الموجودة في الشامبو والبلسم ومرطب الشعر المناسب ، من المهم ضبط درجة حرارة الماء ، وتوخي الحذر عند استخدام الفرشاة واستخدام المنتجات التي تحمي الأسلاك من التلف ، على سبيل المثال.
وبالتالي ، فإن أفضل الحلول للشعر التالف هي:
1. رطب شعرك بانتظام
عندما يكون الشعر جافًا وتالفًا ، تتم الإشارة إلى ترطيب أسبوعي ، ولكن يجب أن تكون الفترة الزمنية 15 يومًا على الأقل لمن لديهم فروة الرأس.
لعمل ترطيب فعال ، يُنصح باختيار منتجات عالية الجودة ، مع الإشارة إلى الخطوات التالية:
- قم بتطهير الأسلاك بالشامبو ، ويفضل أن يكون مضادًا للبقايا ، وأزل الماء الزائد بمنشفة ؛ ضع المنتج بكمية صغيرة على كل خصلة من الشعر ، وقم بتدليكها بلطف ؛ دع المنتج يعمل وفقًا للوقت موصى به من قبل الشركة المصنعة ، ويفضل تسخين الأسلاك ، مع غطاء أو منشفة من الألومنيوم ؛ شطف جيدا والانتهاء مع مكيف.
لتعزيز تأثير القناع المرطب ، من الممكن وضع بضع قطرات من الزيت العطري ، مثل زيت الأركان أو زيت الزيتون أو المكاديميا ، التي تتمتع بقدرات غذائية وتجددية.
بعض الأمثلة على الكريمات المرطبة تشمل أقنعة إصلاح Absolut ، و Redken Extreme ، و Inoar Macadamia ، و Revitrat nutri power ، و Silicon Mix ، و Hydra Rescue ، بالإضافة إلى خط إنتاج Kérastase ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك وصفات لمرطبات الشعر محلية الصنع ، والتي هي فعالة للغاية ورخيصة وطبيعية ، مثل قناع الأفوكادو مع العسل أو مع الجزر واللوز ، على سبيل المثال. تحقق من بعض الوصفات للأقنعة محلية الصنع لكل نوع من الشعر.
2. اختيار المنتج المثالي
من المهم جدًا أن تكون المنتجات المستخدمة ، من الشامبو ، والبلسم ، والمرطبات مناسبة لكل نوع من أنواع الشعر ، مما يسهم في تلبية احتياجات كل شخص. النصائح الرئيسية هي:
- الشعر المجعد: عادة ما يكون الشعر أكثر جفافًا ، لأن الترطيب الطبيعي للخيوط يكون أكثر صعوبة في الوصول إلى الأطراف ، بالإضافة إلى كونه خيوط نحيفة. يوصى بالمنتجات ذات الخصائص المرطبة ، القائمة على الكيراتين أو الإيلاستين أو الكينوا ؛ الشعر المجعد: يشار إلى استخدام الأقنعة ذات الخصائص المرطبة للشعر المجعد ، خاصة تلك التي تحتوي على البانثينول وزبدة الشيا ، وكذلك الزيوت ، مثل الزيتون أو أركان ؛ الشعر المعالج كيميائياً: يجب أن تستخدم الخيوط التي تم تقويمها والفرش التقدمية والمعالجات المماثلة المنتجات التي تساعد في استعادة الخيوط والتي يتم صياغتها لهذا النوع من الشعر ، وهناك بالفعل العديد من الخيارات في السوق ، مع تأثيرات إعادة البناء. يوصى أيضًا باستخدام منتجات السيليكون والحماية لتسخين الحديد المسطح أو المجفف ؛ الشعر المبيَّض: الشعر الذي يخضع للإضاءة أو الأضواء ينتهي به المطاف إلى أن يصبح تالفًا للغاية ، ويُشار إلى استخدام منتجات الترطيب والترميم ، ويفضل أن يكون مصنوعًا للشعر الأشقر ، مثل قاعدة البابونج أو التفاصيل لتجنب التأثير المصفر.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين تضرروا شعرهم بسبب الإفراط في استخدام مجفف الشعر أو الحديد المسطح ، استخدام المنتجات ذات التأثير الترطيبي والترميمي ، فمن الضروري تطبيق منتجات الحماية الحرارية مسبقًا للسماح بإغلاق بشرة ، بالإضافة إلى وحدة الإنهاء. من الزيوت بعد.
3. جعل الكي الشعرية
الكي الشعري ، المعروف أيضًا باسم البلاستيك الشعري ، هو علاج لإعادة هيكلة الشعر يستخدم رابطة الكيراتين والحرارة لإغلاق المسام وإنهاء التجعد ، مما يقلل من الحجم ويترك ليونة ونعومة ومرطبًا. ومشرق.
يُشار دائمًا إلى شعر بشرة تالف أو هش أو هش ومفتوح ، وهو بحاجة إلى علاج عميق وإصلاح. تعرف على كيفية إجراء الكي والعناية التي يجب اتخاذها.
4. جعل جدول زمني شعري
جدول الشعيرات الدموية عبارة عن روتين رعاية يساعد في استعادة الشعر التالف. في هذا العلاج ، يتم برمجة جدول زمني للرعاية ، والذي يتناوب بين فترات الترطيب والتغذية وإعادة الإعمار ، مع منتجات محددة ، لفترة قد تصل إلى 6 أشهر. تعلم كيفية جعل جدول شعرك الخاص في جدول شعري للشعر التالف.
5. الحذر عند الغسيل
أثناء الاستحمام ، يجب أن يتم غسل الشعر بعناية ، لمنعه من الانهيار أثناء العملية ، مفضلاً غسله أثناء النهار ، لأنه عندما تنام مع فروة رأسك رطبة ، تفضل الرطوبة ظهور قشرة الرأس وكسر الأسلاك.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى أن يكون الماء في درجة حرارة دافئة أو باردة ، لأن الماء الساخن جدًا يزيل طبقة الدهون التي تحمي الخيوط ، مما يجعلها أضعف وهشة. تعلم المزيد عن الرعاية الأساسية الأخرى عند غسل شعرك.
6. تجنب الحديد المسطح والمجففات
إن الحرارة الناتجة عن هذه الإجراءات تلحق الضرر بالأسلاك ، لذلك يجب تجنبها من قبل أي شخص يرغب في تحسين صحة الشعر. إذا لم يكن من الممكن تجنب ذلك ، فيجب أن تفضل تصويبه باستخدام مجففات ، مع الحفاظ على مسافة 30 سم من الأسلاك. يفضل أن تكون الألواح مصنوعة من السيراميك لأنها تتحكم في درجة الحرارة بشكل أفضل.
7. رعاية الطعام
إن اتباع نظام غذائي مغذي ضروري لاستعادة الشعر التالف ، حيث أنه مهم لوجود البروتينات الموجودة في اللحوم والألبان والبيض ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية مثل أوميغا 3 وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد والزنك الموجودة في الأطعمة مثل المكسرات ، البذور والخضروات ، على سبيل المثال ، والتي تعتبر أساسية للنمو الصحي وتعزيز الخيوط.
تعلم المزيد في كيفية صنع طعام لتقوية شعرك.