فرط تنسج الظهر (الحداب): ما هو عليه ، والأسباب والعلاج

Kyphosis هو انحراف في العمود الفقري يؤدي إلى أن يكون الظهر في وضع "حدب" ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بالرقبة والكتفين والرأس مائلاً للأمام ، ويطلق عليه أيضًا فرط تنسج الظهر.

قد يكون فرط التوهج هو الاضطراب الفقري الخطير الوحيد ، ومع ذلك يمكن أن يحدث أيضًا كوسيلة للتعويض عن التغيرات في الوضعيات الأخرى ، مثل مرض قعس أو جنف. لذلك ، من المهم أن يتم تقييم كل حالة من قبل أخصائي العلاج الطبيعي من قبل أخصائي العلاج الطبيعي بحيث يتم العلاج وفقا للخصائص التي قدمها الشخص.

يميل فرط التعرق إلى تفاقم التقدم في العمر إذا لم يتم إجراء أي علاج وقد يكون هناك ألم في الظهر وتشوه في العمود الفقري وصعوبة في إبقاء الجسم في وضع مستقيم ورأسه صعوديًا أو للخلف. بالإضافة إلى ذلك ، قد يضعف الحداب التنفس عن طريق تقليل تمدد الرئة والمرونة الشوكية.

الأسباب الرئيسية

حسب السبب ، يمكن تصنيف الحداب إلى:

خلقي ، عندما يولد الطفل بسبب هذا التشوه الفقري ويميل التشوه إلى التدهور مع مرور الوقت ، وغالبًا ما يتطلب التدخل الجراحي في السنوات الأولى من الحياة ؛ المكتسبة ، عندما يحدث نتيجة لأمراض مثل التهاب العظم والنقي أو هشاشة العظام أو الصدمة ، على سبيل المثال ؛ الوضعي ، والذي يحدث بسبب العادات الوضعية السيئة ، يكون تصحيحه الطوعي ممكنًا عند الوقوف في وضع جيد. يتم علاج هذه الإصابة من خلال تصحيح الوضع ، تقوية العضلات من الباسطة والنظام الغذائي في حالة زيادة الوزن.

وبالتالي ، فإن بعض الأسباب التي قد تفضي إلى حدوث فرط ضغط الدم الخلقي أو المكتسب أو الوضعي هي:

مشاكل نفسية ، مثل تدني احترام الذات أو الاكتئاب ؛ عادات الوضع السيئة ، مثل الجلوس مع انحناء الجسم إلى الأمام ؛ عدم وجود تكييف جسدي يؤدي إلى ضعف عضلات الفقرات المحيطة بجوار العمود الفقري وعضلات البطن ؛ الصدمة الشوكية الناتجة عن حادث ؛ كسر تعويض الفقري ؛ بسبب أمراض مثل التهاب الفقار اللاصق ، هشاشة العظام أو الأورام ؛ العيوب الخلقية ، التي قد تترافق مع المتلازمات العصبية.

فرط التعرق الشائع أكثر شيوعًا بين المراهقين الذين نمت بسرعة كبيرة وأطول من أقرانهم في نفس العمر ، مما تسبب في مشاعر مثل الخجل ، وكذلك عند كبار السن ، بسبب تغيرات العظام ، مثل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام ، على سبيل المثال.

كيف يتم التشخيص

يتم تشخيص فرط الحداب عن طريق أخصائي تقويم العظام استنادًا إلى ملاحظة انحناء العمود الفقري ، وهو أمر ضروري لهذا الشخص الذي يقف جانباً بحيث يمكن للطبيب أن يلاحظ بشكل أفضل إذا كانت هناك تغييرات. بالإضافة إلى ذلك ، يطلب الطبيب عادة إجراء اختبارات التصوير ، مثل الأشعة السينية الجانبية للتحقق من زاوية كوب ، وبالتالي لمعرفة مدى خطورة التغيير.

تتراوح الزاوية الطبيعية للحداب الصدري ما بين 20 إلى 40 درجة ، دون إجماع على القيمة المطلقة ، وهناك حاجة للعلاج عندما يكون هناك أكثر من 50 درجة من الحداب. بالنسبة لهذا القياس ، يجب مراعاة الزاوية بين الفقرات من C7 إلى T12.

كيف يتم العلاج

يجب أن يكون علاج فرط التعرق الشحوي موجَّهًا وفقًا لشدته ، ومن الضروري إجراء فحص صور للتحقق من درجة تغير انحناء العمود الفقري. اعتمادًا على شدة وسبب فرط التعرق ، يمكن إجراء العلاج بالعلاج الطبيعي والجراحة في الحالات الأكثر شدة.

1. تمارين عامة لمرض الحداب

يوصى بالتدريبات البدنية لحالات الحداب الخفيف ، عندما يكون الشخص مصابًا بألم أو إزعاج في منتصف الظهر ، مع تراجع الكتفين إلى الأمام.

في هذه الحالات ، فإن أكثر التمارين المناسبة لتصحيح الحداب هي السباحة أو تدريب الأثقال أو التمارين الرياضية المائية لأنها تساعد على تقوية عضلات الظهر وتحسين اللياقة البدنية. انظر أيضًا بعض أمثلة التمارين لتحسين الموقف.

2. العلاج الطبيعي للحداب

يمكن إجراء العلاج الطبيعي لمرض الحداب عن طريق تدابير توفر تخفيف الألم ، مثل استخدام الكمادات الساخنة وتمارين التمدد ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يسترشد أخصائي العلاج الطبيعي بتقنيات التلاعب في العمود الفقري والتمارين الخاصة بالحداب بحسب احتياجات كل شخص.

أفضل تمارين العلاج الحركي للجبن هي آر بي جي ، إعادة التأهيل الوضعي العالمي ، بيلاتيس السريري و بيلاتس المياه ، تمارين الإيزوست وتمديد العلاج المائي ، بإرشاد أخصائي العلاج الطبيعي. هذه تحقيق نتائج ممتازة في تصحيح الحداب وتصحيح الموقف.

3. جراحة الحداب

يشار إلى الجراحة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حداب خلقي ، وهو عندما يحدث التشوه منذ الولادة ، وعادةً ما يرتبط ببعض المتلازمات الوراثية. يمكن أن يكون أيضًا خيارًا للأشخاص الذين لديهم أعراض عصبية أو ألم دائم في منتصف الظهر ، كما هو الحال في مرض شيرمان ، وهو مرض شائع لدى المراهقين الذكور ، كلما كان لديه أكثر من 70 درجة من الحداب ، لأنه عندما تكون الزاوية أصغر ، فإن العلاج بالعلاج الطبيعي يحقق نتائج رائعة.

هل علاج الحداب؟

الحداب يمكن علاجه ويمكن تحقيقه من خلال العلاج ، والذي يجب القيام به وفقًا لشدته ، ويمكن أن يشمل جلسات العلاج الطبيعي ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على وضعية جيدة ، وفي أشد الحالات ، إذا لجأت للجراحة للحصول على محاذاة الفقرات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام مراتب تقويم العظام والسترات الوضعية والنعال المخصصة حسب الطلب يساعد في العلاج وهي مفيدة للحصول على نتائج علاجية أفضل.