نبتة سانت جون هي نبات طبي ، يُعرف أيضًا باسم نبتة سانت جون ، ميلفورادا ، إيبتيبوكا أو Hyperérico-real المستخدمة على نطاق واسع كعلاج منزلي لمكافحة الاكتئاب أو التخلص من الديدان المستديرة أو تخفيف مشاكل التنفس ، على سبيل المثال.
الاسم العلمي لـ Hipericão هو Hypericum perforatum ويمكن شراء هذا النبات ، بشكله الطبيعي أو بشكل صبغة ، في متاجر المنتجات الطبيعية وصيدليات المناولة ، وكذلك في بعض أسواق الشوارع والسوبر ماركت.
ما هذا؟
يحتوي نبتة سانت جون على مهدئ ، مضاد للإسهال ، مطهر ، قابض ، التخلص من الديدان ، خصائص مضادة للميكروبات والمسكنات ، وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج:
- الاكتئاب ؛ الدودة ؛ التهاب الشعب الهوائية ؛ الربو ؛ مشاكل المرارة ؛ التهاب المعدة ؛ الإسهال ؛ البواسير ؛ النقرس ؛ آلام العضلات ؛ الروماتيزم ؛ حمامي ؛ الجروح.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه لمكافحة الإجهاد والقلق والاكتئاب بسبب خصائصه المهدئة.
نبتة سانت جون
يمكن صنع شاي نبتة سانت جون لمكافحة آثار الإجهاد والقلق ، على سبيل المثال. للقيام بذلك ، ما عليك سوى وضع ملعقتين صغيرتين من نبتة سانت جون في 500 مل من الماء المغلي واتركه واقفًا لمدة 5 دقائق. ثم ، صفي وشرب كوبين في اليوم بعد الوجبات.
بالإضافة إلى شاي نبتة سانت جون ، من الممكن عمل جص لعلاج الروماتيزم وآلام العضلات ، حيث يتم غمس قطعة قماش نظيفة في شاي نبتة سانت جون الدافئة وتطبيقها على المنطقة المصابة.
الآثار الجانبية للنبتة سانت جون
تشمل الآثار الجانبية لنبتة سانت جون الحساسية لأشعة الشمس والتعب والصداع وردود الفعل التحسسية وآلام في المعدة والغثيان والدوخة والإسهال عند استخدامها بشكل مفرط.
بالإضافة إلى الآثار الجانبية ، يمنع استخدام نبتة سانت جون للحوامل والنساء اللواتي يرضعن من الثدي والأشخاص الذين يعالجون بمضادات التخثر أو مضادات الفيروسات القهقرية لفيروس نقص المناعة البشرية ، حيث يمكن لهذا النبات أن يكون له آثار سلبية على هذا العلاج.
