أثناء الحمل ، تكون النساء أكثر حساسية بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ، والتي تزيد بحوالي 30 مرة عن الدورة الشهرية ، عند حدوث الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك فرحة وضغط من مسؤولية تحمل الحياة في الرحم والمسؤولية عنها مدى الحياة ، مما يتسبب في تغييرات في الروتين اليومي وتخطيط العمل وميزانية الأسرة. رؤية جميع التغييرات للربع الأول.
التغييرات أثناء الحمل
الأثلوث الأول هو الأصعب والأكثر تقلبات المزاج ، حيث إنها الفترة التي يكون فيها التغير الهرموني أكثر حدة ، إلى جانب كونه عندما يتعين على المرأة أن تعتاد على فكرة الحمل والتكيف مع الحياة الجديدة.
من الأسبوع العشرين ، تبدأ الهرمونات في الاستقرار وتحسين مزاج المرأة ومزاجها. ومع ذلك ، في الأثلوث الثالث ، تبلغ الهرمونات ذروتها ، مصحوبة بقلق حول الولادة والاستعدادات لاستقبال الطفل.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن النمو السريع للبطن يجلب مشاكل مثل آلام الظهر ، وصعوبة النوم والتعب المستمر ، مما يزيد من التوتر والتهيج. تعرّف على كيفية تخفيف المضايقات الثمانية الأكثر شيوعًا في الحمل المبكر.
ما يشعر الطفل
بشكل عام ، لا يتأثر الطفل بتقلبات مزاج الأم أثناء الحمل ، لكن إذا كان ضغط المرأة شديدًا ، فقد يتسبب ذلك في حدوث تغييرات في جهاز المناعة ويقلل من حماية الطفل من العدوى والأمراض التي يعاني منها خلال هذه الفترة..
بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي الإجهاد الزائد في نهاية الحمل إلى تقلص العضلات دائمًا ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة. ومع ذلك ، فإن هذه الحالات نادرة وتؤثر فقط على النساء اللاتي يعانين من مشاكل خطيرة ، مثل العدوان البدني من قبل شريكهن.
كيف يمكن للشريك المساعدة
للمساعدة في هذه الفترة ، يجب أن يكون المريض مصابًا ومنتبهًا وعناية ، بعد تطور الحمل عن كثب ، حتى يكون قادرًا على إدراك التغييرات التي عانت منها المرأة وتقديم الدعم اللازم.
وبالتالي ، من المهم أن يذهب الشريك إلى استشارات ما قبل الولادة ، ويساعد في الأعمال التحضيرية في المنزل ويدعو المرأة إلى القيام ببرامج لشخصين ، مثل الذهاب إلى السينما أو المشي في الحديقة أو زيارة الأصدقاء أو الأنشطة التي تساعد على الحفاظ على صحة العلاقة للزوجين.
ومع ذلك ، إذا كانت تقلبات الحالة المزاجية قوية للغاية وبدأت المرأة في عزل نفسها وفقدان الرغبة في القيام بأنشطة شائعة ، فقد تكون علامة على الاكتئاب أثناء الحمل.
