كيف هي الحياة بعد البتر

بعد بتر أحد الأطراف ، يمر المريض بمرحلة الانتعاش التي تشمل علاجات الجذع ، جلسات العلاج الطبيعي والاستشارات النفسية ، للتكيف مع الحالة الجديدة قدر الإمكان وإيجاد طرق فعالة للتغلب على التغييرات والقيود التي يتم بترها استفزاز.

وبوجه عام ، فإن بتر أحد الأطراف يغير من حياة المريض اليومية ، ومع ذلك ، فمن الممكن استعادة استقلاله الذاتي والعيش حياة مماثلة للحياة السابقة ، مثل العمل أو تنظيف المنزل أو الطهي أو ممارسة التمارين الرياضية ، على سبيل المثال.

ومع ذلك ، فإن هذا التعافي بطيء وتدريجي ويتطلب الكثير من الإرادة من المريض للقيام بأنشطة يومية ، كونه ضروريًا لتعلم المشي مرة أخرى باستخدام دعامات مثل العكازات أو الكرسي المتحرك أو الأطراف الصناعية. تعرف على كيفية: كيفية المشي مرة أخرى بعد البتر.

كيفية التعامل مع فقدان بتر الأطراف

بعد البتر ، يجب على الشخص أن يتعلم العيش بدون جزء من أحد الأطراف ، والذي يغير عادة صورة جسده ويسبب ثورة وحزن وشعورًا بالعجز ، مما قد يؤدي إلى العزلة أو حتى ظهور الاكتئاب ، مثال

وبالتالي ، فإن الحصول على الدعم النفسي مباشرة بعد البتر أمر مهم ، لمساعدة المريض على قبول صورة الجسم الجديدة. يمكن لعلم النفس القيام بجلسات فردية أو جماعية ، مع التركيز على الجوانب الأكثر إيجابية في حياة المريض ، وتعزيزه بالثناء أو اللجوء إلى تبادل الخبرات ، على سبيل المثال.

كيفية السيطرة على الألم الوهمية

يظهر الألم الوهمي عادة بعد جراحة البتر ، وفي معظم الحالات ، تتكرر نوبات الألم على جانب الأطراف المبتورة ، كما لو كانت لا تزال موجودة. للتحكم في الألم الوهمي ، يمكنك:

• المس الجذع وتدليك. تعرّف على المزيد في: كيفية الاعتناء بجذع البتر ، خذ مسكنًا ، مثل الباراسيتامول ؛ ضع البرد ؛ شغل العقل ، وليس التفكير في الألم.

يمكن أن يظهر هذا الألم بعد فترة وجيزة من الجراحة أو على مر السنين ، مما يتطلب من الشخص تعلم كيفية التحكم في الألم بمساعدة فنيي الألم المتخصصين ، بحيث يمكن للشخص أن يعيش حياة مماثلة للحياة الطبيعية.

ممارسة الرياضة البدنية بعد البتر

يمكن للشخص المصاب ببتر الأطراف القيام بجميع أنواع التمارين البدنية ، مثل السباحة أو الجري أو الرقص ، على سبيل المثال ، ولكنه يحتاج إلى إجراء تعديلات حسب قيوده.

يجب ممارسة التمارين البدنية على الأقل 3 مرات في الأسبوع ، لمدة 30 دقيقة على الأقل ، بالإضافة إلى المساعدة في الحفاظ على الوزن وتقوية العضلات ، فهي تساعد على اكتساب القوة ، وهو أمر ضروري لاستخدام دعامات المشي بشكل صحيح ، مثل العكازات.

بالإضافة إلى ذلك ، تكمل جلسات العلاج الطبيعي أيضًا ممارسة التمارين البدنية في الشارع أو في الجيم ، حيث تساهم في زيادة الحركة والتوازن.

التغذية بعد البتر

يجب أن يتناول الشخص المصاب ببتر نظام غذائي متوازن ومتنوع طوال الحياة ، دون قيود محددة.

ومع ذلك ، خلال مرحلة التئام الجروح ، من الضروري تناول نظام غذائي غني بالأطعمة العلاجية ، مثل تناول البيض أو السلمون أو الكيوي يوميًا ، على سبيل المثال ، للحفاظ على خلايا الجلد والأنسجة رطبة وصحية ، وتسهيل الشفاء والوقاية الالتهابات. تعلم المزيد في: شفاء الأطعمة.